你說提的問題可分為甲肝和乙肝病，醫學上也叫肝炎。有一種肝炎病要傳染的，可以碗筷單獨使用禁止接吻。臨床表現為面部和眼珠為黃色，尿色為深黃色，對油膩食物有敏感的噁心嘔吐，這類肝病多數伴有黃膽性。得肝炎要及時治療，防止向肝硬化擴充套件。同時戒菸酒辛辣食物，多吃些紅棗鯽魚湯，還有藥物治療當中禁房事。現在也發現了酒精肝和油包肝，這類是身上油脂太多吃的太肥。還有經常喝酒不節量，使肝排毒不贏受阻都是對肝臟的損害。為什麼說肝膽相照？凡事得肝病膽也有問題。為了健康身體，在飯店吃飯更應該注意了，一不小心很容易傳染肝病。所以多在家吃飯少在外吃，可有效防止肝炎傳染。如果轉為肝硬化或肝積水，這種很不好治，最後轉成肝癌那是死路一條了。肝硬化和肝炎區別是:有時隱疼用拳頭壓住不疼，這時要注意去醫院了。最好在肝炎期間治好治出根，不要可惜那倆錢就好了。

肝臟是人體非常重要的消化器官，肝主疏洩，肝臟不好，人大小便都會有相應表現。

1、大便不暢，大便顏色變淺，白陶土樣大便等。

2、小便短赤，小便黃染，或者出現濃茶樣小便。

3、脂肪瀉：肝臟不好，會導致消化脂肪障礙，會有脂肪瀉，表現為解油水樣大便。

4、解血便、黑便：這是肝病晚期的症狀，肝病晚期，會有消化道出血可能，導致大便顏色改變。

1、休息：肝臟最重要的是休息，好的睡眠是調理肝臟的基礎，特別是夜間，最好是夜間22點左右就要睡覺休息了。

2、戒酒：酒是最傷肝的，一定要戒酒。

3、去肝火：肝臟不好，會有肝火上亢，需要去火治療，多吃性寒、性涼食物，如草莓，枸杞，火龍果，馬蹄等。

4、多吃抗氧化食物：如大蒜，洋蔥，檸檬，獼猴桃。

5、多喝綠豆湯，冰糖雪梨湯，菊花茶等，都具有很好的養肝功效。

肝臟七分養，三分治，肝臟喜好清淡，從飲食入手，還是可以很好的調理肝臟的。

肝不好的人，上廁所會有3大“現象”，若佔一個，也要好好養肝了

1、尿液呈深褐色

正常人的尿液是呈淡黃色，而且是透明的，如果在排尿的時候，你可以仔細觀察尿液，尿液的顏色如果呈深褐色，像茶一樣，這可能是你的肝臟出現了問題，肝炎也會導致尿液出現發黃的現象。肝臟發生病變也會影響膽紅素的代謝。那導致膽紅素進入血液增多，尿液顏色也會發生變化。

2、腹瀉

在平時日常生活中，大便不正常或者是偶爾有便秘，大便失禁的現象。這可能是你的腸道出現了萬蝶，但是，也要對乾燥引起的注意。當肝臟發生病變的時候，可能會出現大便不成形，在剛吃完飯之後就出現腸胃不適的現象，而且還會有腹瀉的現象，這都是由於肝炎患者所引起的便秘和腹瀉交替出現的症狀，其實這和肝臟分泌膽汁有一定的。關係。

3、大便發黑

當人們在吃血製品的時候，食物中的含鐵量是非常高的，可能會出現大便發黑的現象，如果你沒有吃血製品，但是大便的確出現了發黑，首先你要引起警惕，這可能是化了有胃黏膜糜爛的現象。感想排毒系統出現了故障，毒素和垃圾長期在體內。積累。就會形成黑色大便。