升麻芝麻燉豬大腸。做法:1將升麻與黑芝麻裝入洗淨的大腸內，兩頭紮緊，2:放入砂鍋，加入蔥段薑片鹽黃酒清水適量，文火燉3個小時。可用於脫汗，便秘

升麻芝麻燉豬大腸更好吃，更健康！食材：

豬大腸

600克

升麻

15克

黑芝麻

100克

大蔥

10克

姜

8克

鹽

2克

黃酒

5克

升麻芝麻燉豬大腸的做法詳細步驟

1.升麻、黑芝麻裝入洗淨之豬大腸內，兩頭紮緊。

2.放入沙鍋內，加蔥段、薑片、鹽、黃酒、清水適量，文火燉3小時，至豬大腸熟透。

升麻芝麻燉豬大腸的做法小貼士

健康提示：

升提中氣，補虛潤腸。適用於脫汗、子宮脫垂及便秘等症。

食物相剋：

黑芝麻：芝麻忌與雞肉同食。

升麻芝麻燉豬大腸的營養分析

豬大腸

豬大腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效。可用於治療虛弱口渴、脫肛、痔瘡、便血、... 一般人都可食用1. 適宜大腸病變，如痔瘡、便血...

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黑芝麻

1. 黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的... 一般人均可食用1. 適宜肝腎不足所致的眩暈、眼...

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升麻

升麻味辛、甘，性微寒；入肺、脾、胃、大腸經；體輕升浮；具有發表透疹，清熱解... 陰虛陽浮，喘滿氣逆及麻疹已透者禁服。...

升麻菜譜: