回覆列表
  • 1 # 使用者5973216863

    習慣性崴腳只能說明你腳踝韌帶拉傷問題嚴重,一般打籃球崴腳經常遇到,腳踝崴腳一般很難徹底恢復,最好去醫院做個核磁共振,看看骨頭有沒有錯位,韌帶有沒有問題,內側痠痛,可能是外翻引起的,還有走路能不能正常,去醫院看看吧,2年還沒好,估計成後遺症了

  • 2 # 山嵐水秀

    一個人在現實生活中,參加體育運動,生產勞動中,平時上山走路,上下樓梯等等都會難免扭傷到手腳的可能。

    因此,只要及時敷藥及外擦藥油一般都是幾天就全愈。但是有些人可能沒及時治療或沒有引起重視,認為會自行恢復,這樣才會造成陳舊性傷痛,伴隨終身。題主說,右踝關節扭傷兩年,現在仍痠痛,說明你當時沒醫徹底留下的老傷,每當遇到天氣變化,受到寒溼就會穩穩作痛,行走困難。任由發展還會引起關節炎,時間久了會令關節變型。

    於是必須敷貼跌打損傷藥,才能讓它徹底斷根。

  • 3 # 運動醫學楊渝平大夫

    謝邀。這種情況一般的診斷都是不會有什麼問題的,都是外踝的側副韌帶斷裂,所以導致那一側疼痛,就是非常常見的症狀。如果反覆扭傷,建議可以考慮找比較有經驗的運動醫學科的大夫看一看。有的人是需要手術治療的,治療以後踝關節兩個月到三個月逐漸就恢復正常的跑跳功能,可能能夠完全恢復,疼痛就會消失。 需要提醒的是,這個一定需要找專業的運動醫學科醫師,甚至有的時候必須找搞踝關節損傷的醫師去看確定,是不是確實需要手術治療的方式。另外,就是多練習練習踝關節肌肉力量也是可以的,可以鍛鍊踝關節的平衡能力,這種練習是對緩解症狀很有好處的。如果在鍛鍊中不知道怎麼做,可以參照一些網上的影片,或者是找專業的康復醫生知道一兩次也可以。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 溫故而知新的而字是什麼意思?