多年以後，當你回味以前是什麼滋味

記得去大廳值班時，碰到一個姐，總感覺她每天無所事事，又忙碌兮兮，別人好像也不怎麼和她搭話（後來她自己包括其他人說她好像精神受過什麼刺激）。和她幾次聊天后，我感覺她不是她自己和別人口中所說的那樣，她只是年輕時把自己的精力和心思都投入給了家庭，支援老公事業(老公據說都是師級領導)，教育女兒成長（女兒國內名校本科畢業，又去國外深造）。提起女兒老公，她滿滿的自豪感。她說她為了教育女兒，帶她去福利院，也擺過地攤，她的女兒不僅學業優秀，性格也很Sunny。說話間她拿出手機給我看女兒的照片，確實一看是見識過世面的女孩。

可是自豪感之餘，也聽出了她的落寞感。她是哪個時代的公務員，不出意外，應該至少科級，她自己也說她把精力都投入到家庭，這些年工作投入太少。接觸過的幾天，發現她在自考工程師，自己摸索電腦，摸索excel表格，不懂的就問身邊人，她說家裡人都優秀她老公讓她也要加強學習。她自己可能也由於女兒出國，更多的空閒時間需要找個安置。但年輕已經過去的時光只能是遺憾

所以感到迷失自我時，最好的方法是充電提升自我。不管那一方面的，你都可以去嘗試，去學習？如此你會慢慢找到自己的方向感

很高興能回答你這個問題。 1. 人生無時無刻不會遇到挫折，西方諺語說，出生就是為了遭受挫折和迷茫的，什麼時候安逸了，什麼時候不迷茫了，就是死了的時候，杜子建曾經發了一個視訊詳細講解了在人生各個階段遭受迷茫該如何破解，我看了深受啟發，即在迷茫的時候要正視自己，戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人，以平常心看待自己。

2. 放鬆一下，找個要好的朋友談談心，開始新的生活，不管你的狀態是什麼，生活在繼續，不是嗎，逃避解決不了問題，必須面對，勇敢一點，去面對。3. 積極主動持續學習修煉，找準一個屬於自己的方向，努力學習儲蓄，能力與知識都會相應提升很多，能力強了，知識厚了，突破迷茫區就會容易些了。

4. 找親人或者朋友傾訴，只有及時將自己心中的迷茫困惑等等垃圾徹底清除，你才會掃清自己的困惑和迷茫帶給自己的恐怖和糾結，找到真正的突破口，從而一切問題都會迎刃而解，人才能徹底解脫出來，才能從容淡定的生活。

5. 在學習、工作上，不要將目標定的太高，要綜合分析自身的能力和優勢，在充分發揮自身特色的基礎上去工作，腳踏實地，這才是真正的人生。總結:別人只能給你建議，還是要靠自己走出來的，最後祝你.早日找到突破口，謝謝！

我們正處於最美好的年華，是為前途奮鬥的時候，這時的我們要給自己樹立一個目標，能否實現並不十分重要，主要為了行進中不迷失自己。或許，有很多大學生走著走著已經迷失了方向，忘掉了自己。或許剛步入大學的自己信誓旦旦，下定決心讓自己變得更加優秀。但說著容易做起來難，剛開始可以一直在堅持，可能走著走著就走不下去了。或許因為遭受了失敗，遭受了打擊……我想說，不要讓任何因素迷失自己，做自己想做的，不要因為任何人的干涉而妥協，只為自己活，過自己想要的生活。自己跟自己比，今天的你跟昨天的你比，只要一天比一天優秀，那麼終有一天，我們會活成自己渴望的模樣。

任何時候，都不要迷失自己。有一雙清澈的眼睛，可以沉默，但不要迷離方向，有一顆乾淨的心靈，可以容納，但不能承載太多。對於我們來說，在任何時候都不會迷失方向的確太難，但我們心中一定要堅定一個信念，有明確的追求。當我們將要迷失自我，迷失方向的時候，讓它們把我們拉出來，繼續自己的追夢旅途。偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了方向，失去了信心，他們卻下決心實現自己的目標。所以他們成功了，這就是堅定自己方向的結果。

有時候，我們的執著會讓我們迷失方向，這時的我們就要往前看，我們要記得退一步，海闊天空。並且做自己生命的主角，而不是別人生命中的看客。一味地走別人的路只會迷失方向，最後迷失自我。所以，我們不要做搬運工，不要重複別人路，要堅信自己的方向，活出不一樣的人生，適合自己的才是最好的。黑暗中容易迷失方向，繁華中容易迷失自我。 當自己遇到更多的人，經歷更多的事，見到越來越大的世面的時候，這時的我們最容易迷失方向，不只該往何方前行。所以當我們迷失方向的時候，我們就去找方向，找到方向就要努力，因為世界不會等你，世界不會因你而改變。 所以，既然我們選擇了遠方，我們就不要一直原地踏步，我們要勇往直前，大膽前行。不忘初心，砥礪前行。

活出自我，不要迷失方向。我們要記得:既然選擇了遠方，又何必貪戀眼前的一縷Sunny，刺眼又會迷失方向。

生活中迷失自我也是很常見的事。首先呢，先要理清是什麼導致自己的迷失，是環境的變化，感情危機，學業工作問題 還是什麼。迷失的大部分原因還是由於對某些方面的無知，多讀書，多學習，提高自己的能力。

想想當初是為了什麼去努力的，靜下心來，把當下的問題麻煩都拋開，只想初心，沒個人都有迷失自我的時候，但是最重要的是，你是想要破罐子破摔，還是繼續努力，向著目標前進。永遠都要記住，你最努力時的樣子，想想現在的你，對得起那時候的自己嗎？

迷失並不可怕，可怕的是沉迷其中個人建議迷失的時候，首先調整好心態，然後找到迷失的原因，實施相應的解決方案，最後反思總結問題。

其實一切困擾都源於自己的本心，你要記住自己堅強了沒有人能傷害的了你，先把自己的心態調整好了，一切也就不是問題了。

具體問題具體分析，能幫助你的永遠是你自己。從基本邏輯：是什麼、為什麼、怎麼樣去分析自己的迷茫，定義清楚它來自哪裡，怎麼產生的，存在什麼障礙，然後從一些經驗之談或者名人自傳的閱讀沉浸中吸取對自己有用的。相信你就可以突破自己，進一步向前！

人總是會迷茫的，不可能一輩子都靈臺清明，但是遇到問題的時候，建議你先去找你的好朋友，注意這種好朋友一定是可以託付的那種，你跟他講了他會疏導你並且不會外傳。如果和好朋友說了也不能解決問題，建議你去一趟說走就走的旅行，去外面放鬆一下自己，最好去一些環境優美的地方

很高興能回答你的問題，我是樂小弟，我曾經也跟博主一樣迷失自我過，那要從疫情剛開始的時候說起，在疫情期間因為不能工作，沒有收入，當時還不知道疫情要持續多久，這樣的日子要怎樣才能度過，巧的是那段時間裡跟自己關係處得很不錯的一個朋友就每天發朋友圈和發信息都是賺的錢的資訊，自己為了改變當時沒有收入的現狀就產生了好奇心，向他了解了他賺錢的方法，後來得知是網路賭博，我猶豫了幾天後還是沒控制住自己便加入了進去，在剛進去的一段時間裡確實斷斷續續的贏了有幾萬，可是在復工沒幾天後的一天晚上下班回來，把本來已經解除安裝了的軟體又安裝了回來，結果是把以前的輸了回去。當時工作也沒心態去做了，就每天抱著僥倖心理去撈，到最後工作也丟了，還連家人也帶入其中，自己卻欠下鉅額的債務，當時感覺自己沒辦法活了，甚至在凌晨的時候淋著大雨獨自走到江邊輕生！當自己走到岸邊回想起兩個還小孩子，還有擔心自己的親人，我猶豫了，沒有勇氣跳了，座在原地哭了好久想了很多，最終還是覺得錢沒了，可以慢慢掙。自己要是傻傻的一走了之，對不起孩子對不起父母，糾結到最後又自己掉頭回家，經過那天過後目的就一個努力活著，儘自己的力量去陪家人多過一段時光，不管過程多艱難，自己努力過，盡力了就好。

人生嘛！每個人的遭遇都不一樣，主要看自己去怎麼調節自己的心理去面對一切，只有試著去改變自己，改變觀念，努力做到不計較，不抱怨，把事情不要想太多，抱著不怕輸的心態去做任何事情，這樣慢慢就會感覺一切都只不過是對自己的歷練而已，要相信自己一切都會好起來的，加油吧！

當看到這個問題的時候我也突然想到了自己現在的狀態！迷茫、覺得迷失了自我！

當今社會、工作、學習、家庭、很多人在很多事情上都會感到迷失了自我、不知道如何是好、不知道怎麼去找到屬於自己的那個突破口！

首先、要知道自己在什麼方面迷失了、找不到方向了！找好自己迷失的原因、拿我自己來舉例說明一下吧、當我覺得有一段時間不知道該幹什麼了、也不知道自己以後該如何打算的時候、我就會讓自己靜下來、聽聽音樂！看一些勵志的電影！或者找好朋友去談談心！

那麼肯定會有很多朋友會說、不能靜下來、靜下來胡思亂想、看電影看不進去、覺得一些心靈雞湯並沒有用！也不想把自己的煩惱帶給好朋友！那麼就請你想想你迷失自我的原因、總的來說就是：不忘初心！想想以前的自己、想想自己的目標、想想自己想要什麼、要知道任何時候能幫自己的只有自己！！不管因為什麼而迷失了自己、都要去努力克服、勇敢面對！選擇一件對的事堅持到底！你就會發現一個全新的自己！

在一個領域迷失了自我、那就不要鑽牛角尖！換一種思維、換一種方式、人迷失自我往往都是對自己沒信心、在心裡貶低自己！當你摸摸自己的心、找回當初的自己後就要想想如何做自己！自己現在想要的！對自己好一點！

失敗了就勇敢的站起來！懂得可憐自己！愛自己才是最重要的！迷失自我也是對自我的一種折磨！迷失自我的時候照照鏡子、看看鏡子裡的自己是不是你想要的樣子、起床第一件事就是照鏡子對著自己笑一笑！凡事看得開！每天滿滿正能量、就是我迷失自我時的突破口！

現在是2020年，是非常值得反思的一年。在疫情的洗禮下，這一年我們更應該在迷失中找到自我！

在同一輛列車上，有人感染，有人安全，這是機體免疫力。

同樣的隔離，有人一年吃喝不愁，有人一個星期就經濟拮据，這是財務免疫力。

同樣 宅在家裡，有人在讀書、學習、網上課堂等很自律，有人睡覺、搓麻將、刷抖音渾渾噩噩得過且過，這是價值免疫力。

一樣的災難，有人Sunny向上勇往直前，有人怨天尤人，甚至仇視社會，這是心裡免疫力。

這場天災是大浪淘沙，重新洗牌的過程，對所有人的體質、閱歷、認知、思想、價值觀都是一場篩選。所以，應對意外與不幸，最重要的是提升我們所有的免疫力！只有不斷的提升自己才能找到新的方向！

我來回答一下這個問題，迷失自我的時候，該如何找到突破口？

迷失自我不可怕 ，找到突破口最重要，現沉澱一段時間再找突破口

你好，很高興回答你的問題。當一個人迷失自我的時候，如何找到突破口？首先你要確定在哪方面迷失自我。在感情方面還是在物質方面？如果在感情方面，不管是戀愛期間還是婚姻期間，都要體現自己的自我價值，不要為了愛，無底線的一味的付出，過分的主動就是被動，顯得自己沒有價值，從而不知不覺迷失了自我，沒有了自己該有的特點。如果在物質方面迷失自我，感到迷茫無助，那麼就努力充實自己，多學習，不斷充電，給自己多尋找創造財富的機會，可能會很辛苦，但是付出就有回報，一份耕耘，一份收穫，通過自己的努力，換取更多的財富，到時就不會迷茫了，不斷充實完善自己，強大自己，便是出路。

網路雞湯太多，停一停給點安靜的空間給自己好好想想，自己的初心是什麼，沒有人能告訴你自己人生怎麼過，只有自己去尋找自己的答案。

迷失自我的時候，每個成年人都會遇到吧，這個時候該怎麼辦？相比每個人都不一樣吧，我會閉門不出幾天好好的放鬆一下，我會找自己佩服的欣賞的人去聊聊天，我會去回家陪父母待幾天……總之不能自暴自棄就好，選擇比努力重要，方向不對努力白費，不是嗎？