題主問的是不是那種伴隨著你做運動時聽的歌曲或者音樂？如果是跑步或者騎車，可以選擇那些節奏感比較強的歌曲或者音樂，邊運動邊聽音樂，可以讓你忘記疲勞，讓你興奮。騎行，我喜歡聽《騎行在路上》，一遍欣賞歌曲，一遍欣賞一路上的美麗風景。跑步還是喜歡聽那些動感的英文歌曲，下面推薦十首適合跑步的英文歌曲：

1.Bruno Mars - Runaway Baby

2.Barenaked Ladies - One Week

3.Kanye West - Champion

4.T、l、- Bring Em Out

5.Chris Brown - Yeah 3x

6.YoungBloodz - Imma Shine

7.NeonTrees - Animal

8.Usherft、Will-I-Am - OMG

9.Rihanna - Disturbia

10.TinieTempah ft、Wiz Khalifa - Till I"m Gone

下面再推薦幾首適合做瑜伽時欣賞的音樂，瑜伽音樂能讓我們放鬆自己，帶我們來到一個清靜愉悅的世界：

音樂風格：流行朋克，電吉他搖滾樂，強力流行樂，碎拍，嘻哈音樂，Teen pop

2.【Kung Fu Fighting】

原唱：‖Artist

音樂風格：Neo-Soul

3.【Hips Don"t Lie】

演唱者：Shakira

音樂風格：搖滾

4.【maneater】

演唱者：nelly furtado

音樂風格：搖滾

5.【Hey Oh 】

演唱者：樂隊Tragédie

音樂風格：嘻哈

6.【Umbrella 】

演唱者：蕾哈娜，Jay-Z

音樂風格：R&B，嘻哈音樂，舞蹈音樂，碎拍

7.【The Magic Key】

演唱者：One-T And Cool-T樂隊

音樂風格：搖滾，DJ

8.【I"m Gonna Getcha】

演唱者：Shania Twain

9.【Good!】

演唱者：Shania Twain

10.【Candy Shop】

演唱者：50 Cent

11.【Barbie Girl】

演唱者：Aqua

中文歌

　1. 《New Boy》——朴樹

　　2. 《慶祝》——楊丞琳

　　3. 《奔》——孫燕姿

　　4. 《Ok》——張震嶽

　　5. 《奔跑》——羽泉

　　6. 《公路》——縱貫線

　　7. 《Running》——陳冠希

　　8. 《痛快》——she

　　9. 《來不及》——田馥甄

　　10. 《春天的吶喊》——五月天

鳳凰傳奇《中國味道》陳明《快樂老家》石頭《沉然是金》，，，，，衝擊力《月牙泉》，，，《鼓浪嶼之波》，降央卓瑪《西海情歌》劉歡《從頭再來》，《二泉映月》《太陽最紅，毛主席最親》