這個問題問的無知且愚蠢！氣功。。。氣如果靜，不是液體就是氣體，功，本來就是動態的總結，拋卻現代解釋，氣功壓根就是動的另一個說法！怎麼動管你鳥事兒，人家高僧大德還有辟穀入定，打架真正高手總是氣定神閒拳腳打的你連媽都不認識。什麼是動靜明白再說氣功

氣功門派林立，功法千種，大多門派都把其功法分為動功和靜功。不過大多都是入門功法，一旦開悟，就可以知道，世間本無法，無法為法。正所謂大道至簡至易，大道無為，無為而不為。

分性功修煉和命功鍛鍊，身體不好的人多煉命功，帶動作的，身體沒什麼毛病的人應以性功修煉為主！

若想真正修成，全憑性功修煉！內求！

氣功，中國傳統武術的一種鍛練功夫的功法。氣功也是中華傳統養身文化中的精華，中醫，道教

，佛教，都積極用氣功的特殊醫療保健的功能，強身健體，保健養生，延年益壽。氣功鍛練方法簡單，對運動場地無特殊要求，隨時都可鍛練的健身方法，哪來的神奇強身健體，保健養身的神奇魔法？這要從氣功的原理來解答它，才能詮釋氣功保健養身的原理和它的醫療保健功法。

氣功，中華傳統氣功分，動功以八段錦，少林十八羅漢氣功，和武當的導引氣功十三式，南方地區盛行的吸氣呼氣活氣功…為主

。氣功的靜功，以太極內功，靜坐冥想，曾氣執行，六字角…為主。氣功的靜功鍛練以，全身放鬆，以意練氣，練氣養身為主。

氣功的動功鍛練，以意練形，以形練功，充分利用氣沉丹田的特殊訓練方法，利用動功的導引修練，來達到氣沉丹田，進行能量的聚集。為勁力的傳送輸送強大的能量。

氣功的動功，靜功，鍛練方法大同小異。都是用鍛練呼吸的特殊方法，訓練呼吸技巧的特殊修練方法來鍛練。它也是傳統武術講究的文修武練的鍛練氣功的基本法則。不論氣功的動功，靜功，氣功鍛練的是讓人的膈肌下降的空間增大，大化下的胸腹腔空間配比平衡的氧氣流，讓人體內臟器官得到潛在的按摩和大量的氧氣滋潤

。讓人感到神清氣爽，精神煥發

。透過正確得法的鍛練傳統氣

老外聽到華人講氣就暈了：餓了是氣，異性感情是氣，伸個懶腰是氣，眉目傳情是氣，聽了感動是氣，地心引力是氣，萬有引力是氣，眼睛凝視一下也是氣，諸如此類不一而足。一句話：整體的、生命的、混沌的。這個比科學處於更高層次，可以稱之為“科學的科學”。