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  • 1 # 日月星辰8877

    去除黃麴黴素方法:

    1、食用油放鹽

    做菜之前的一個小動作,就能幫消除一定量的黃麴黴素。強鹼能破壞黃麴黴毒素,食鹽對黃麴黴素的中和、降解,大概能消除95%的黃麴黴素。

    2、未加工食物保持乾燥

    未加工食物,如花生、大米、玉米等,收穫後要置於通風、乾燥處晾曬,保證水分蒸至12%左右,同時配合化學燻蒸和脫黴劑的使用,就能有效防止發黴腐敗。一旦出現黴變,應立即將黴粒剔除,防止蔓延,再燻蒸一次即可。

    3、牛奶及其製品高溫煮沸

    奶牛的飼料主要是玉米 、小麥和穀物配合而成,如果飼料毒素超標,牛奶中也會含有毒素,人喝了有毒素的牛奶及其製品就會中毒,尤其是嬰幼兒更危險,因此,選擇奶製品一定要慎重。儘量選擇有口碑的正規廠家的產品,如果訂購了鮮奶,最好高溫煮沸一段時間,可破壞部分毒素。

    4、食物的存放不宜過久

    針對易含有黃麴黴毒素的食品的存放也很關鍵,存放不當很容易增加毒素的含量,存放得當可延長食品的保質期。比如,像花生、大米等要置於通風、陰涼乾燥處,切記淋雨和返潮,最好不要囤積過多,現用現買。

    5、多吃綠葉蔬菜

    誤食發黴食物也不要過於擔心,毒素累積需要一定過程,多吃綠葉蔬菜,可以讓我們平時不小心吃下去的黃麴黴素失效一部分,因為葉綠素能夠阻止黃麴黴素吸收,預防肝癌。

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