一歲多太小了，還是自然醒吧。孩子睡覺習慣得大人一點點養成，小孩睡覺時間基本就那麼長，給他養成按時睡覺的習慣比到點叫醒管用。

孩子睡覺之前如果興奮就會睡不著。你看看他每次晚睡之前都在幹什麼，是不是玩得很開心。

你應該有意識的在他睡覺之前幫助他安靜下來，把睡前清潔工作做完以後，就給他講故事，或者你覺得他喜歡玩什麼，這個時間段就不要給他了。免得越玩越興奮。

家裡的氛圍也很重要。要是大人都在嗨，光讓小孩睡覺，他也是睡不著的。

大人要看好時間，在你想讓他睡覺的時間之前做好這些準備。

早晨孩子如果很早就醒了，也儘量安撫一下，少講話，可能孩子是想上廁所就醒了，哄一下還是能繼續睡的。不然扔過去一個玩具他高興了，就不睡了。當然有的寶寶就是不睡，只要不是天天都這樣，也不算什麼大問題。

有的孩子就是精力旺盛，白天如果沒有玩累的話，晚上就是不睡的。什麼辦法哄都沒用。就是白天該活動的時候讓他充分活動，晚上就好睡一些。

還有原因是媽媽孕期睡覺就不規律，有時早有時晚的。孩子的習慣是跟著媽媽的。因為在肚子裡就養成的習慣很難改。如果是這個原因，那就要做好準備，改起來不太容易，要有耐心。

只要你找對原因，並且耐心方法正確是能改的，但是現在太小，發育關鍵期，又不上學，如果經過努力實在改不過來，等孩子大了，個人認為四五歲的時候，還是不行，這時候就可以早點把他喊起來，連續喊個幾天，他挺不住了下次自然很早就困了，很快就能改過來，按時睡覺，起床了。