自重字典含義：謹言慎行,尊重自己的人格；自珍自愛——常用作書簡套語謹言慎行，尊重自己的人格，此自重要得。自珍自愛，一定程度上講是要得的，只是如何珍，如何愛，這個卻要適可而止，需要把握一個度。珍愛，需要有珍愛的理由和價值。當然，人做為自然界的個體，來到這個世界，已屬於競爭後的優勝劣汰，儘管充滿了坎坷曲折，依然義無反顧地來呼吸這天地間的混蒙之氣。每一個生命的形成與成長，都如此不平凡，有什麼理由，不珍愛自己呢。然而，這珍愛的內容，卻值得商榷。珍惜生命，珍惜親情，珍惜所遇，珍惜所得，珍惜生命裡的必然與偶然。珍惜自己的名譽，自己的品格，此種自重要得。然而，任何事情，超過了一定的限度，就會適得其反。自重的另一解釋，物體本身的重量。要自重，就需要首先認清自己的重量，也就是要知道自己幾兩重。敝帚自珍，無可厚非，然，如果自己本來只是一棵草，偏要把自己當成一棵樹，本來只是一片瓦，卻偏要把自己當塊玉，自己也掂不輕自己有多重的時候，如此自重，只會自取其辱，自尋煩惱。自重，如果你是一棵草，就做草份內的事，儘量綻出草的綠色，如果你是一片瓦，就只盡瓦的職責，哪裡需要哪裡去。自重，不是自以為是，不是自高自大。自重，需要清醒，需要明智。要自重，先得自輕。只有把不屬於自己內在，而又沉沉揹負著的枷鎖都卸下，把所有揹負的不必要的虛妄和累贅真正捨棄了，才能找到真正的自己。只有拎清了自身的重量，才可自重，才談得上自重。自重，需要寧靜，需要淡泊，自重有時候是俯首頷胸，虛懷若谷，把自己當回事，又不把自己當回事。自重，是一種定力，是一種修養，需要修煉。不能自重，是不可太把自己當回事，不可錯了位置，任何時候都要清楚自己是誰。