慢性結腸炎患者的飲食，一般建議柔軟、易消化、富有營養的食物。

這類患者經常腹瀉，飲食稍不注意，就會腹痛腹瀉加重，平時生冷冰凍、煎炸油膩、刺激辛辣食物就不要進食了！隔夜菜或者是未煮熟的菜建議不要進食！

一般的粥粉面飯都可以進食，肉類儘量燉湯或者是切成小塊烹煮，少有少鹽，不要過度進食，少量多餐！

平時可以多用一些黃芪、黨參、五指毛桃、葛根、山藥、蓮子、芡實之類，適當搭配燉湯喝，以健運脾胃，澀腸止瀉！

慢性結腸炎，在《實用中醫學》一書中，稱之為慢性腸炎，本病屬於"中醫理論"中"下痢“或"洩瀉(腹瀉)"的範圍。以排便次數多，糞便稀薄，甚致瀉出水樣(或白凍)便為特徵。

本病的主要病根之源，在於脾臟胃腑的經脈，陽氣不足，從而導致脾胃氣虛，吸收與消化功能出現障礙，使每天吃進胃腸內的食物，清濁不分，混雜而下，並走入大腸道，而成為腹瀉的生理病症。

食物調養:

多食溫熱食物，少食辛辣，油煎，油多的食物

少食冷涼食物，儘量不喝冷飲冰啤酒及冷涼水。

經常早上用生薑，紅棗，紅糖煮水當茶飲用。

喜愛吃小茴香嫩葉的，可在煮火鍋時，放入小茴香嫩葉在鍋中涮煮來食用。

常食燒紅薯，有利脾胃氣虛導致的腹瀉病症(蒸煮紅薯反而易腹瀉)。

推拿按摩:

每天早晚在床上，可用自己的手掌放在自己的肚腹部位，按反時針方向(順時針可有益幫助便秘解除憂患)，用力適當按揉1~2分鐘即可。