簡單講就是連續兩天每天都有比賽要打。上賽季，NBA裡有意識減少了球隊的背靠背比賽，為了讓球員得到更多的休息，較小傷病發生機率。背靠背的情況對於球員來說是比較艱難的，可以想象今天打完比賽，如果要明天去客場打比賽，除了必須的理療恢復，加上長途奔襲，休息的時間很少，有不少比賽間隔時間在24小時以內，對身體是很大的考驗。所以，會看到有的背靠背的比賽，疲憊的一方容易出現體力不支，精神不集中的現象。當然那些頑強的咬牙硬拼的著實令人佩服。

　　背靠背，即一隻球隊連續兩天都有比賽，正常來說今天有比賽，運動員經過高強度的對抗後需要時間來進行恢復，就好比人跑步完之後需要拉伸放鬆一樣，但是背靠背需要你連續的出戰，大大的縮短了恢復的時間，身體得不到足夠的休息，運動員的傷病機率就會增高。之所以會出現背靠背主要還是因為NBA聯盟需要再一定的時間內把一隻球隊的賽程安排完，為了不超過這個時間，只能安排背靠背的比賽來壓縮賽程。

籃球背靠背的意思就是今天晚上剛打了一場比賽，第二天在同一個比賽場館或者透過交通工具來到另一個比賽地點進行一場籃球比賽。這樣的賽程我們統稱它為背靠背比賽。

背靠背比賽相當損耗運動員體力，因為一場正規的職業籃球比賽比如cba nba 一場比賽下來球員相當於跑了一場馬拉松 （當然末端替補除外） 所以說是相當耗體力的 。以nba比賽為甚。現在.nba或一些籃球聯盟已經減少背靠背比賽，為讓球員保持體力給觀眾帶來更精彩的表演！