首頁>Club>
3
回覆列表
  • 1 # 鯤鵬翱翔向上力量

    清蒸紅魚原汁原味,保留了食物原有的蛋白質、纖維素等營養成分,更健康易消化

    工具/原料

    紅魚 (500g)

    蔥 幾根

    薑絲 少許

    豉油 適量

    鹽 適量

    料酒 適量

    把魚洗淨,在魚身上切斜刀後均勻,用適量鹽和料酒均勻塗抹在魚上,鋪上蔥薑絲,醃10分鐘。

    上鍋蒸10分鐘

    蒸好後倒掉多餘的腥水、拿出薑片

    然後淋上豉油。

    用鍋燒油,趁熱倒入魚身,即可

    注意事項

    魚要新鮮

    火候要夠,但不能過火

    味道要適量。

  • 2 # 喬明福餐飲技術培訓

    建議清蒸,下面是清蒸的原料及製作方法:

    原料:

    主料:紅眉魚一條,儘量選用大一些的。

    配料:水髮香菇5個,火腿75克,蝦米10克,網油75克。

    調料:姜25克,蔥段15克,精鹽4克,胡椒少許,料酒25克,味精少許,清湯1斤半,薑汁味碟1碟。

    做法:

    ①魚經初步加工後,在魚身兩側斜片6~7刀(刀深約1釐米),用鹽,料酒醃入味。香菇片成薄片,火腿切成菱形片。

    ②將醃好的魚控去血水,放在蒸盤裡,再將香菇片,火腿片逐一插入魚身刀口中,加鹽,料酒,姜,蔥,清湯4兩,蓋上網油,入籠用旺火蒸25分鐘,取出撿出網油,姜,蔥不用,將魚輕輕滑入魚盤中。

    這道菜的特點就是肉質肥美細嫩,清湯味鮮。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • QPQ是什麼意思?