中醫沒有祖竅穴這個穴位，祖竅在丹道修煉中佔有重要地位，祖竅具體地所在地，被呂洞賓稱為“天心”。也即祖竅，在眉心、雙眼組成的三角形的正中間。此地“不在身內、不在身外，不可摸索以開，只可默存以俟”。有人說，祖竅在兩眼正中鼻根盡處向內一寸的空間，指出具體的方位，就不對了。
千峰老人在《性命法訣明指》中答覆弟子提問時講：“二目的中心內即是祖竅”。在修真行功之時“兩眼歸中守一，養於祖竅之內，勿勤勿怠，謂之安神祖竅”。這也叫回光法，就是將兩眼神光匯聚在祖竅內，虛靜守一，降心制性，祖竅之真意在於祖字，人一身之神所繫，認之為祖是也。按照《太乙金華宗旨今譯》一書，回光法就是把精神集中在上一段說的三角形中間，“微以意運，如磨鏡。三光立聚眉心，光耀如日現前。即以意引臨心後、關前”。
有道家近一步記載：祖竅，在二目中心，只有守定祖竅，才能使瞬息萬變的活動思想安靜下來。百尺竿頭再進一步，做到心靜念止，身如槁木，心若止水，意似寒灰，一念不起，一意歸中，萬籟俱寂，身心兩忘，恍恍惚惚，杳杳冥冥，此時感到一股電流在身上奔騰咆哮，猶如觸電，全身酥麻，其舒服感妙不可言。這正是形神俱妙，了在其中。此景過後，但覺眼明心亮，神清氣爽，精神振奮。如能得到五分鐘的真靜，足能消除一天的疲勞。
兩眉之間，有印堂穴，出自《扁鵲神應針灸玉龍經》，屬於經外奇穴。有明目通鼻、疏風清熱，寧心安神的作用，臨床上主要用於治療頭痛，眩暈，失眠，結膜炎，瞼緣炎，鼻炎，額竇炎，鼻出血，面神經麻痺，三叉神經痛，子癇，高血壓、小兒驚風等。顯而易見，印堂穴在表，在外，祖竅在內，在裡，兩個穴位同位而不同穴。前者屬於中醫針灸，後者屬於道家修行，屬於不同的大學科領域。
中醫沒有祖竅穴這個穴位，祖竅在丹道修煉中佔有重要地位，祖竅具體地所在地，被呂洞賓稱為“天心”。也即祖竅，在眉心、雙眼組成的三角形的正中間。此地“不在身內、不在身外，不可摸索以開，只可默存以俟”。有人說，祖竅在兩眼正中鼻根盡處向內一寸的空間，指出具體的方位，就不對了。
千峰老人在《性命法訣明指》中答覆弟子提問時講：“二目的中心內即是祖竅”。在修真行功之時“兩眼歸中守一，養於祖竅之內，勿勤勿怠，謂之安神祖竅”。這也叫回光法，就是將兩眼神光匯聚在祖竅內，虛靜守一，降心制性，祖竅之真意在於祖字，人一身之神所繫，認之為祖是也。按照《太乙金華宗旨今譯》一書，回光法就是把精神集中在上一段說的三角形中間，“微以意運，如磨鏡。三光立聚眉心，光耀如日現前。即以意引臨心後、關前”。
有道家近一步記載：祖竅，在二目中心，只有守定祖竅，才能使瞬息萬變的活動思想安靜下來。百尺竿頭再進一步，做到心靜念止，身如槁木，心若止水，意似寒灰，一念不起，一意歸中，萬籟俱寂，身心兩忘，恍恍惚惚，杳杳冥冥，此時感到一股電流在身上奔騰咆哮，猶如觸電，全身酥麻，其舒服感妙不可言。這正是形神俱妙，了在其中。此景過後，但覺眼明心亮，神清氣爽，精神振奮。如能得到五分鐘的真靜，足能消除一天的疲勞。
兩眉之間，有印堂穴，出自《扁鵲神應針灸玉龍經》，屬於經外奇穴。有明目通鼻、疏風清熱，寧心安神的作用，臨床上主要用於治療頭痛，眩暈，失眠，結膜炎，瞼緣炎，鼻炎，額竇炎，鼻出血，面神經麻痺，三叉神經痛，子癇，高血壓、小兒驚風等。顯而易見，印堂穴在表，在外，祖竅在內，在裡，兩個穴位同位而不同穴。前者屬於中醫針灸，後者屬於道家修行，屬於不同的大學科領域。