因為孤獨，不被人理解。就像是一個國王，我不會去要求你做什麼，但你也不能對我的世界指手畫腳。

當你突然進入一個陌生環境時，是否感覺自己就像是多餘的，感覺好孤獨。

是否你有過反覆聽一首歌，突然不想聽，感覺它特難聽。

是否感覺世上在沒有什麼能吸引自己的東西，一切都是那麼無聊。

因為人生在世不可能一直順風順水，總會有得有失。在失去時，我們來不及做準備，所以就會有生無可戀的感覺，這種感覺是柔和版的撕心裂肺，同樣傷人。

生無可戀，人活在這世界上倘若沒有屬於自己的樂趣，就如同說靈魂無處安放，一旦靈魂居無定所，那麼整個人無論到哪裡都是在無形的流浪。當我們開始流浪，就意味著沒有樂趣，沒有目標可言，這個時候我們就開始有了生無可戀的感覺。

生無可戀的感覺，這種感覺不同於直接的撕心裂肺，它更像是一種柔裡帶刺。就慢慢的在催毀我們對生活的嚮往，最終會使我們失去生活的樂趣。這種感受比起直接的撕心裂肺更讓人撕心裂肺。

所以說在失去的時候會有生無可戀的感覺，這種感覺不亞於撕心裂肺。

人生沒有一帆風順的，有得意亦有失意。有很多時候，我們遭受不幸，被人誤解，被人詆譭傷害……各種遭遇會大大影響我們的心情。讓我們很難控制自己的情緒，任由它一度低糜，失落。感覺生活了無生趣，生無可戀。於是把自己封閉在一個空間裡，不願意與任何人交往，壓抑到懷疑人生。這個時候，能依靠和幫助的，只有自己，不能這樣失落下去。儘量讓自己走出自己的生活圈子，去接受一些新事物。去聽聽自己喜歡的音樂或者去旅旅遊。讓自己走出低谷，重新找回生活的樂趣和色彩。