入秋了，先別急著將你的瓶瓶罐罐都換成抗皺保養品，越是在季節交替的時候，越不能疏忽了補水的基礎，人體內70%是水分。

當細胞充滿水分的時候，新陳代謝也是最佳的狀態，肌膚飽滿水潤，天然屏障就可以抵禦外界環境變化，避免換季敏感、皺紋瑕疵才能遠離你。

任何的保養都要必先補水

瀟瀟梧葉送寒聲，江上秋風動客情的時候到了。無論是南方還是北方的人們都能感覺到，秋風那種像抽溼機一樣感覺，面板乾燥，甚至出現紅血絲與皮屑。秋天確實不是一個對面板友好的季節，在秋天我們怎麼護理好面板呢？

補水。無論在什麼季節，什麼年紀，補水都是護膚中最重要的，沒有補水這一環節就談不上護膚了。面板百分之八十都是水分，越充滿水分的面板問題越少。因此我們需要好的保溼產品，在選擇護膚品的時候關注其中的保溼成分，甘油，透明質酸等基礎產品需要用起來。適當加強補水面膜的使用，讓面板強制性的補充一點水分，但是重點還是保溼產品，面膜帶來的只是當下的效果。

防曬。老生常談，面板離開補水和防曬，怎麼抗衰老抗氧化都沒用。防曬是護膚一輩子的工作。從年輕的時候就要培養防曬的意識，因為紫外線對面板的損傷是日積月累的。因此我們需要spf大於15的產品，這讓我們可以抵抗Sunny中的紫外線，在秋天，氣溫雖然下降，但是Sunny中的紫外線依然非常強烈，所以防曬重中之重。

抗氧化。因為秋季的乾燥，因此面板的水分會被迅速蒸發，這時，加強鎖水能力就重要了。面板間質修復好，才可以迅速的把水分鎖住。因此帶有良好的抗氧化效果的一些產品，可以幫助迅速修復面板間質細胞。比如一些雅詩蘭黛、蘭蔻、倩碧裡面的二裂酵母發酵產物具有優良的抗氧化能力。

祝大家秋天裡依然美美的。