呼延姓出處有三中說法，一說出自匈奴族呼衍氏所改；一說出自鮮卑族姓氏之一；還有說出自賜姓。晉代鮮卑人稽胡楚，因有功被賜姓呼延，後代因此隨之姓呼延。呼延姓在大陸和臺灣沒有列入百家姓前一百位，現主要分佈在寧夏、河南一帶，依舊保留呼延複姓。而流入陝西、山西一帶，改“呼延”複姓為單姓“呼”。歷史名人有大將軍呼延贊、水滸好漢呼延灼等。在宋版《百家姓》中排名第470位。呼延氏複姓或是典型的源出少數民族的古老姓氏，人口總數在中國的大陸未列入百家姓前三百位，在臺灣省則沒有，在宋版《百家姓》中排序為第四百七十位門閥，望族出安定郡、新蔡郡、太原府。呼延姓在大陸和臺灣沒有列入百家姓前一百位。據《姓氏考略》有關於“匈奴四族呼衍氏，入中國改為呼延氏。”的記載。《漢書》也提及“匈奴四族有呼延氏。”呼衍，按唐顏師古注，即今天所稱的鮮卑姓呼延。由此可知，呼延氏原來是匈奴族人氏，在漢代初期到中國來的，至今也有2000年的歷史。至於誰是第一個改姓呼延氏的，無從考證清楚。頭一位揚名於歷史的呼延姓人士是南北朝時前趙的呼延謨。宋代有呼延贊。呼延複姓的人多在山西，其中有一支遷到陝西后就改姓呼了。呼延複姓望族居安定（漢武帝時置郡。相當於甘肅省平涼地區的一部分及寧夏西部。治所是高平，相當於現在寧夏省固原縣）、新蔡（晉惠帝時將汝陽郡分出一部分置新蔡郡，相當於現在河南省新蔡縣一帶地區）。今山西省的平遙市、屯留縣、雁北地區、石樓縣，湖南省，黑龍江省，陝西省的西安市長安區、延安市延長縣、榆林市、綏德市、寶雞市、三原市、清澗縣、周至縣、神木縣，江蘇省的徐州市邳州市、新沂市，寧夏回族自治區鹽池縣，新疆維吾爾自治區，內蒙古自治區，浙江省的常山市、衢州市、蘭溪縣，四川省的成都市、西昌市、漢源縣、涼山州，廣東省的廣州市，山東省的蓬萊市，河南省的焦作市、周口市、林州市(林縣)，甘肅省的慶陽市等地，均有呼延氏族人分佈。
呼延姓出處有三中說法，一說出自匈奴族呼衍氏所改；一說出自鮮卑族姓氏之一；還有說出自賜姓。晉代鮮卑人稽胡楚，因有功被賜姓呼延，後代因此隨之姓呼延。呼延姓在大陸和臺灣沒有列入百家姓前一百位，現主要分佈在寧夏、河南一帶，依舊保留呼延複姓。而流入陝西、山西一帶，改“呼延”複姓為單姓“呼”。歷史名人有大將軍呼延贊、水滸好漢呼延灼等。在宋版《百家姓》中排名第470位。呼延氏複姓或是典型的源出少數民族的古老姓氏，人口總數在中國的大陸未列入百家姓前三百位，在臺灣省則沒有，在宋版《百家姓》中排序為第四百七十位門閥，望族出安定郡、新蔡郡、太原府。呼延姓在大陸和臺灣沒有列入百家姓前一百位。據《姓氏考略》有關於“匈奴四族呼衍氏，入中國改為呼延氏。”的記載。《漢書》也提及“匈奴四族有呼延氏。”呼衍，按唐顏師古注，即今天所稱的鮮卑姓呼延。由此可知，呼延氏原來是匈奴族人氏，在漢代初期到中國來的，至今也有2000年的歷史。至於誰是第一個改姓呼延氏的，無從考證清楚。頭一位揚名於歷史的呼延姓人士是南北朝時前趙的呼延謨。宋代有呼延贊。呼延複姓的人多在山西，其中有一支遷到陝西后就改姓呼了。呼延複姓望族居安定（漢武帝時置郡。相當於甘肅省平涼地區的一部分及寧夏西部。治所是高平，相當於現在寧夏省固原縣）、新蔡（晉惠帝時將汝陽郡分出一部分置新蔡郡，相當於現在河南省新蔡縣一帶地區）。今山西省的平遙市、屯留縣、雁北地區、石樓縣，湖南省，黑龍江省，陝西省的西安市長安區、延安市延長縣、榆林市、綏德市、寶雞市、三原市、清澗縣、周至縣、神木縣，江蘇省的徐州市邳州市、新沂市，寧夏回族自治區鹽池縣，新疆維吾爾自治區，內蒙古自治區，浙江省的常山市、衢州市、蘭溪縣，四川省的成都市、西昌市、漢源縣、涼山州，廣東省的廣州市，山東省的蓬萊市，河南省的焦作市、周口市、林州市(林縣)，甘肅省的慶陽市等地，均有呼延氏族人分佈。