第一步：先找到憂慮的原因

1、沒賺到錢，怕家裡人恥笑，擔心回村裡被賺了錢的人羞辱？

2、還沒脫單，別家都成雙成對的回村，就你還是孤魂野鬼，家人又該催婚了？

3、專案賠了，公司垮了，今年已經過成這慫樣子了，明年咋弄，該何去何從？

4、也找不到具體原因，就是憂慮重重，感覺前路茫然種種？

沒錢就沒錢，勇敢回去，回去找差距，接受羞辱，知恥而後勇，來年再戰。

至於婚姻的事，其實不用著急，時代變了，成家立業的觀念不成立了，太多的年輕人把婚姻作為人上系統工程的最後一個步驟，這是趨勢。

賠了的錢、跨了的公司、走了的人都信他去吧。反思些經驗，做點總結，灑脫的畫個句號。

每個人的內心都放著一排排空瓶子，這些瓶子會一步一步被一種叫憂慮的物質填滿。

比如：

小時候，憂慮一件玩具不能得手。

玩具得手了，憂慮作業沒完成。

作業完成了，憂慮考試考不好。

考試通過了，憂慮選哪所學校。

學校選擇了，憂慮和那個姑娘戀愛。

姑娘走了，憂慮下一個姑娘何時出現。

下一個姑娘來了，憂慮結婚的事。

婚結了，憂慮還貸款的事。

款還完了，該憂慮下一代的事了。

總之，這些憂慮的瓶子，你倒掉一個就會有新的憂慮填滿下一個。

那些活的灑脫自在的人，他們的瓶子一直是空的。

不是他們沒有憂慮，而是他們不畏憂慮。

他們普遍報著兵來將擋水來土掩、逢山開路遇水架橋的處世態度。

憂慮根本奈何不得他們。