一、當然是虛火了，因為腎為水火之髒，水少火多，陰陽不平，治法的話滋陰就好了，我推薦吃黑豆，滋陰效果好。不然晚上也可以吃生鴨蛋，不過要調數白下，左右脈比較，左脈小可以吃。

1、實火用三黃瀉心湯（大黃黃連黃芩各3—5g用沸水泡，溫度適中的時候喝）吐血、鼻出血、左寸大於右寸。

2、虛火收火就好了，用藥需辯證推薦大家用食療三豆湯（黃豆黑豆綠豆各一把煮爛）或者酸菜紅豆湯（鹽不要太鹹適中就好） 艾絨3g也可以降火（治療失眠超好用）

人身降火降的是誰的火?

是足少陽膽經相火。原因有二，一是少陽膽經不降，二是太陰肺經不收。黃豆養中土，黑豆養津液兼降膽經，綠豆養木清肺熱。

酸菜降膽經安相火，紅豆補中燥溼，鹽鹹入腎。

艾絨降火，因味苦入心經，為什麼治失眠? 因晚間很多一部分人都在23點睡覺。子時（23—1）點，子午流注這就是膽經循行的時間，所以有治療失眠的作用。

凡清火熱總要以脈舌證為治，而且必須是實熱。

二、久病多虛熱，方法如上。

三、火和熱是疾病或證程度上的區別，火的症狀重一些，熱的症狀輕一些。

凡學中醫總有兩層意思一層是廣義的，另一層是狹義的。廣義泛指多面，狹義單指一面。如《難經》曰：傷寒有五，一曰中風，二曰傷寒，三曰溫病，四曰溼溫，五曰熱病。傷寒有五的“傷寒”二字，乃外感的名稱。二曰傷寒的“傷寒”二字，才是傷寒麻黃湯證的傷寒。仲聖“傷寒論”三字的意義，乃外感疾病的一切總稱，此點要記明白。

有什麼說的不好的地方可以指出來，不理解的地方可以說明。