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1 # 純鈞LHGR
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2 # 燕趙老北
芹菜籽有一定降壓作用，但是效果有限，不能代替藥品。
這裡說的芹菜籽，是旱芹菜籽。它無毒，副作用極小，可以長期服用，同時也可以跟降壓藥一起服用。
芹菜籽中含有芹菜甙、藥芹二糖甙A、B，以及α-芹子烯，這些物質都是有降血脂、降血壓作用的，而且含量遠高於芹菜本身，所以它的確有一定降壓作用。
只是，它畢竟不是萃取物，降壓效果有限，不能替代藥物，而且要長期服用才有效。通常來講，至少要以“年”為單位來服用。
它可以跟降壓藥同時服用。不過，對於高血壓患者來說，最大的風險是血壓波動，所以，患者應檢測自己的血壓，逐漸調整用量，讓血壓保持在相對平穩的水平上。
芹菜籽可打粉服用，也可顆粒狀泡水服用，宜用沸水沖泡。顆粒泡水者，待泡水服用後，可將剩餘的芹菜籽取出晾乾製成枕頭，其揮發油中的α-芹子烯有清熱消腫功效，對高血壓患者也是有好處的。
建議還是透過食療來調理高血壓，芹菜裡面含鉀，有很好的減壓效果，但是我們吃的量達不到，建議萃取果汁來輔助，要讓專業人來才可以，
芹菜籽有一定降壓作用，但是效果有限，不能代替藥品。
這裡說的芹菜籽，是旱芹菜籽。它無毒，副作用極小，可以長期服用，同時也可以跟降壓藥一起服用。
芹菜籽中含有芹菜甙、藥芹二糖甙A、B，以及α-芹子烯，這些物質都是有降血脂、降血壓作用的，而且含量遠高於芹菜本身，所以它的確有一定降壓作用。
只是，它畢竟不是萃取物，降壓效果有限，不能替代藥物，而且要長期服用才有效。通常來講，至少要以“年”為單位來服用。
它可以跟降壓藥同時服用。不過，對於高血壓患者來說，最大的風險是血壓波動，所以，患者應檢測自己的血壓，逐漸調整用量，讓血壓保持在相對平穩的水平上。
芹菜籽可打粉服用，也可顆粒狀泡水服用，宜用沸水沖泡。顆粒泡水者，待泡水服用後，可將剩餘的芹菜籽取出晾乾製成枕頭，其揮發油中的α-芹子烯有清熱消腫功效，對高血壓患者也是有好處的。