這個我還是很有發言權的，雖然標題是一個月，可我算下來已經是失業一年了，接下來我就講講我失業後體驗！

1.失業初狀態

剛被公司辭退我並未有什麼大的心裡波動，只是覺得有點 惋惜，因為我並未在公司有所長進，反而待得時間長了，漸漸被人性中安逸所包圍，基本上沒什麼追求，三點一線，過得也算是渾渾噩噩，所以被辭退後我更大的感受是解脫，是一種開始。

2.休整後找工作

找工作的時候可謂是處處碰壁，簡歷投了一家又一家，一次一次去面試，就這樣連續兩個月不是在等面試邀請，就是在面試的路上，起初的面試我也沒感覺到什麼，也做好了被拒的準備，畢竟找工作是雙方的事情，並不能憑個人意願去左右，在我的計劃中，半個月左右我就可以找到滿意的工作，可隨著碰壁增多，我也逐漸發現了我在上家公司安逸所帶來的弊端，專業不夠精，技術不夠深等等，就這樣在兩個月後最後的一次面試中我崩潰了，看著筆試題，我沒有做，直接交給了面試官，說了抱歉後就走了，路過垃圾桶，將手中的簡歷撕了個粉碎，走了大街上，淚水在眼眶中打轉，強忍著這種心情回到了租的房間 ，關門哪一刻，再也壓制不住，一個大男人哭了，我這人好強，也樂觀，自認為沒有什麼事可以壓垮我，可惜我錯了，我沒我想的那麼堅強！

3.奔潰後的抑鬱

4.找點事做

閒待了很久，聽了兄長的建議，去學了駕照，那已經是冬天了，每天天微亮就起床，頂著冷風去駕校，歷時兩個多月，一次性拿到了駕照，就此過年回家，回家也很痛苦，那時身上得了囊腫，整個人就佝僂背，提著行李回家，買著臥鋪，卻不能躺下，只能一直趴著，就這樣忍這劇痛，狼狽的回到了家鄉，想想去年可真是倒黴的一年！

5.變化

要說失業後有什麼變化，我想就是心理方面了，更豁達了，也更加理解一切了，家裡也不富裕，過得也算一般，可家家都有本難唸的經，我是家裡老小，卻在家裡當著中和劑的作用，調節著家裡的矛盾，放在以前的我，脾氣很差，那會管這樣的事，也許這就我失業後崩潰後康復的變化，變得從容了！

6.告誡

失業後不要有太大壓力，一切都會有解決的辦法，無非就是什麼都不幹靜躺著，雖然痛苦，煎熬，但熬過，心理上的強大會讓你更容易接受一切，理解一切，但還是希望所有人，不要在安逸中放縱自己，該學習該精進也不能落下，畢竟社會的淘汰不講人性，也希望所有人安排好自己的時間，不要浪費自己生命，更重要的是不要放棄自己，自暴自棄，做一些葬送自己未來的行為，最後希望每個人都能過得自然！

剛辭職 失業的時候就覺得可以再等等 也不是很著急 帶帶拉拉的投遞的簡歷 還別說 運氣還算蠻好的 有兩家公司要我了 我是覺得可能跟我的期望的職位或者工作職責沒有達到預期 就想再等等 終於有天 接到了一個埃森哲的電話 並沒有投遞 是通過企業搜尋找到我的 然後進行了面試 當時覺得嘮的還挺好的 人說不管被不被錄取 都會有電話通知的 當時就是覺得這方面做的還蠻不錯的喲 結果呢 中途我打了兩次電話詢問 就說還沒有結果 就算不被錄取還是會通知的 到時候給你回個電話 然後半個月又過去了電話還是沒有 我想說一個月就這樣過去了 然後自己想一定要重振旗鼓 繼續投遞簡歷找工作 當時有一個各方面都談妥的單位 最後的最後告訴我可能會有拖欠工資的狀態 在失業的第四十天後又給自己打了一劑雞血 想說一定會找到的 繼續猛頭簡歷 然後這周出去面試 還是沒有合適的 甚至有些感覺要倒閉的企業是那樣的蜜汁自信 別人會選擇你們 雖然已是失業的第五十天了 還是不要氣餒 繼續努力 面對地攤經濟如此火爆的時刻 在想實在不行就去擺地攤吧 沒有有什麼可丟人的 大家都是為了生活 不可能一直沒有經濟來源 這並不算什麼大不了的事情 加油

失業一個月，如果之前有點積蓄，那應該是不痛不癢吧。但是如果沒有積蓄，後續又找不到工作，還欠點信用卡小貸啥的，那真的是欲哭無淚，疫情大家都沒錢！

對於一個成年人來講，其實失業還算比較打擊的。一部分是外界給你的壓力，一部分是自己給的壓力。無論是哪個方面給的壓力，最煎熬的一定是失業這段日子。這種壓力可能是你一輩子都不會忘記的，非常刻骨銘心的一段經歷，當然也可能成為你下次做出大膽決策的顧慮點。

先來說下感受吧，失業期間的神經是非常敏感的，可能別人隨便一句話就可能刺痛到你的敏感神經，其實別人並沒有說你，僅僅是你自己過於敏感選擇了對號入座。

失業期間你需要面對三重壓力，第一是找工作的壓力，第二是經濟的壓力，第三是環境的壓力。

1、找工作的壓力。

裸辭是不明智的選擇，但是我相信人都有衝動的時候或者情非得已的時候，選擇了裸辭。

既然選擇了，就要去面對。

在求職期間，裸辭的人是非常被動的，尤其是在第一個月找不到自己滿意的工作，第二個月又接不到幾個面試邀約的電話，兩個月內拿不到offer，你就開始慌了。

你害怕這種狀態會一直延續下去，萬一沒有公司要你怎麼辦？萬一自己找不到工作怎麼辦？

慢慢地，你開始降低自己的求職要求，開始放低工資要求，再開始放低待遇要求，單休就單休吧，最後變成了是份工作我就去！

相信失業的人大部分都會有這種心理路程吧。

2、經濟的壓力。

你試試銀行卡里有個100萬，你看誰著急找工作，肯定出門先旅遊一番再說。

如果是個單身漢，管好自己一個人還好，如果是個結婚的人，自己苦一點就算了，但是不能苦著自己的家庭。

3、環境的壓力。

現在的短視訊中，很多的橋段都會演繹這樣的場景。

一個人被公司裁員了，為了不引起家人的不安，每天早上照常穿戴整齊，按時上班。出了門沒有地方去，只能找咖啡廳一坐就是一天，到了下班的時間再回家，這樣就掩飾成了自己還在正常上下班的樣子。

這其實就是環境帶來的壓力。

看似家人並沒有給他造成什麼壓力，但是自己為了不引起家人的不安，只能自己給自己壓力了。

我是邊畫畫邊減肥的小花。

我目前已經失業接近2個月，因為新冠肺炎過年已經在家呆了好久，公司決定打折發工資，3月中旬我特地跑到杭州辦了交接，收拾行李，離開呆了7年的城市。

一旦閒下來，生活節奏慢下來，不用應付複雜的人際關係和職場鬥爭。和久不見面的家人和老友相處再次變得融洽，你就真會猶豫。

而家長熟悉的環境，自己逐漸繁榮的城市，都會讓你留下來。

什麼樣的人生是有價值的？思考了很久，還是決定先挑一個去做，先用不同的方式去表達自己，而不是再沉默下去，vlog給了我一條路徑，雖然剛開始必定很艱辛，也不能著急。

我決定用它在記錄我變得很優秀的同時，做讓我自己變得快樂的事情！

從焦慮到平和，然後找到方向，你對一件事情的態度和做法，決定這件事情的後果。

希望你也能調整好狀態，找到自己的方向。

第一個月還可以，親戚朋友那裡到處看看，之前上班沒時間，遇到熟人，大家都當你還在原來單位；

第二個月也沒啥感覺，別人問到就說休假；

第三個月開始投簡歷了，本月基本沒有面試電話，自己也沒做好面試準備，心裡想著本月一個月做準備，下個月面試；

第四個月，還是沒啥面試機會，除了兩三家獵頭公司和校招應屆生的簡訊面試通知，就是保險、直銷和微商開始物色你進入他們的圈子，你好奇看了幾個，不經意間第四個月也沒了；

第五個月開始著急了，求爺爺告奶奶，找同學找前同事，參加獵頭的面試了，開始交錢買前程無憂的一些服務，智聯招聘上每天幾次重新整理簡歷，原來不知道這一招，原來重新整理簡歷能獲得更多面試機會（這點待定，有可能就是人才網站硬來騙錢的招數，可能沒用）；

第六個月，終於面試了兩三家，加上前兩個月的3次面試，總計也五六個面試了，為何一個報到通知也沒有？究竟哪裡出問題了？難道我月薪1萬5的要求高了？按理說也不高，我之前離職的時候已經 18K了！估計是我的簡歷做得不好，我百度下其他人的簡歷看看，恩，確實我很多沒寫到位。淘寶上居然有幫人做簡歷的，我淘寶上搜了下“簡歷修改”，花了幾十塊錢，對方確實做了份精美的簡歷給我，繼續按照新簡歷來猛投職位，職位要求也降低了，原來只投“主管”“經理”的，現在一般職員我也願意了！

第七個月，開始飢不擇食，下個月再找不到工作，我感覺我都快死了，不行，下個月一定要找到工作！

第八個月，暈，這一年就快過去了，怎麼還是被拒絕？看來經濟下行厲害，行情不好，我最後再加把勁看看，一定要在年底找到好工作！

第十個月，老領導打來電話，閒聊，問我為何微信朋友圈都不更新了，新工作如何，最近可好？我只能如實相告。他說，你還是回來吧，正好最近缺人，你走了後，有個新人上手過慢，正好你回來更好。

第十一個月，其他面試機會也不接了，老老實實，又回老單位上班了，工資能維持原來的就好。

這是一種寫實的真實體驗，終於12個月內又找到了工作。

這個就要分你是單身還是已婚，是壓力青年還是放蕩不羈了！單身且沒有壓力沒什麼可說的，如果你是已婚和壓力挺大的話，你一定非常慌張，沒有目的，來自家庭和社會各方面的催促和施壓導致你喘不過氣，這時候你就會胡思亂想，負面情緒一下子湧入你的腦子。失業不可怕，就看你自己怎麼理清思路重新再來！這是一次成長，也是一次教訓！

失業剛開始可能會覺得無事一身輕，可以好好休息一下，可以任性肆無忌憚的睡覺到自然醒再起床。但一週後可能就會覺得這樣的生活空虛、無聊、沒意思！再久點就會感知生活的壓力，想要的東西需要瞅瞅錢包，就會盼望早點回到工作崗位！

失業保險金

多麼諷刺的字眼

話說失業的人多了，體驗自然千人千面。

失業一般都是指通過出賣自己時間，不管從事腦力還是體力工作，暫時無法找到買方的一種狀態。暫時無法從中獲取固定收入。

失業原因更是五花八門，專業技能無法勝任工作居多。

和失戀有點像

剛開始是比較放鬆，終於能歇歇了，過幾天歇好了，就變得無所事事，不如上班，後來就是著急找工作上班，找的不妥，又換工作