首先，機械錶必須保證每個月都進行上鍊，以維持表油不變質凝固；

機械錶每隔5年就要送到售後進行大保養，就是全拆零碎了扔水裡超聲波震盪除油汙，然後撈出來組裝上油，調校，錶盤除鏽、外殼和錶帶重新拋光。

如果檢測到壞件，服務中心會直接更換並記入賬單。

機械錶的精度過了新表期都會下降，這是客觀事實，找師傅給你調校也只能是好一些，但是很有限。

至於你摘下來不戴就會停，是你還沒有熟悉機械錶自動舵的上弦規律，等你熟悉了，你的手腕在日常工作生活中會不自覺的去做機械錶利於上弦的動作。ETA機芯差不多戴5小時就能滿弦。

我的建議：

你的表該大保養了，雖然你才戴了1年多。去找售後大保養就行，費用應該在1300左右，具體見官網標示的服務價格。你找售後不要說表現在達不到天文臺精度，國內服務中心會拒絕你的說法。

因為按照國家標準，機械錶的日精度在正負45秒至30秒都是正常的，服務中心要執行國家標準，外國的瑞士天文臺在國內於法律層面屬於無效。

買個搖表器吧，就是一個殼子裡面有個轉盤，轉盤中有個表枕能放表進去，通電就開始不停的轉，你也可以設定轉的規律和時間，自動的給你的表上弦。這樣就能彌補你手腕不熟悉機械錶的缺陷了。

我們的機械錶經常會出現偷停等走時不準的情況，大多人想機械錶是不是壞了。機械錶偷停的原因有很多，主要有以下幾個主要原因。

1、動能不足：手錶上弦不足，動能不夠。特別是自動機械錶，需要手臂活動量要大些，上鍊效率很低。如果自己平時運動量小，可以透過手動上發條，這樣可以保證足夠的動能。

2、齒輪故障：偏輪、中心輪故障等輪系故障會導致手錶出現偷停的狀況。這些情況往往不易發現，需要拆卸仔細檢查和測試才能找出問題，解決問題。

3、缺乏保養：機械錶每隔2-3年左右要保養一次。長時間不保養的話，裡面會產生大量油泥。齒輪間的摩擦會增大，導致溜齒等情況的發生。