自認為運球算中上水平（因為我現在有一手很準的投籃所以能刻意再發展運球）。剛開始打籃球連球都帶不住，重心高，球感也不行。後來就努力練，也沒有多專業地練，就是每次持球面對防守人的時候都有一種過掉他的慾望，由於那時候初中還沒有爆發力和身體對抗，很難一步過，只能多運幾下靠虛晃把人過了，能不能過你是一回事，至少不能讓防守人把球斷了，久而久之球感越來越好，面對防守人也多了經驗。重要的一點是多看影片，NBA百大過人集錦，艾弗森集錦，歐文集錦都可，反覆看！每個動作，幅度，節奏，角度，步伐，反反覆覆看！作為一個多年影片狗，給大家總結一下學習的方向。
從實用度來說，保羅是排第一的，過人動作不吃天賦（例如羅斯的爆發，艾弗森的臂展等），大家看的多了就知道誰誰誰是什麼過人之王什麼腳踝終結者其實球星經常用的動作也就那麼一兩種，最多加幾個變式而已。回來說下保羅，保羅其實是非常有靈性的一個人，很多動作都是臨場發揮的，例如罰球線附近的擊地傳球假動作，快攻胯下後傳球假動作，底線轉身等。其實學保羅要學他小打大的技術，來回交叉運球，然後後撤幹拔或一步過。
其次說下德隆威廉姆斯，可能有很多新球迷不太瞭解，但當年坊間流傳德隆這樣一句話“吃飯睡覺打保羅”，當年壓過保羅拿到最佳後衛好像是。他有一手招牌過人十分實用，就是拖曳步過人，來回拖曳步找節奏，然後後撤投籃或突破。如果你還覺得陌生，那杜蘭特總知道吧，杜蘭特那個超大幅度的交叉步，或來回晃動，就是建立在德隆的基礎上。
再說下艾弗森，艾弗森大部分以為他是靠突破吃飯的。錯！巔峰艾弗森的主要得分方式是中投，無解準的中投，由於突破太強，大家大多時候看到的艾弗森都是突破艾弗森，實際上06年之前艾弗森的投籃能力是強過同期科比的。眾所周知，艾弗森的招牌是無敵乾坤大挪移，也是我們野球場上見得最多的過人動作。
僅僅一個晃動，把科比直接晃到（媽都不認識）鏡頭外
可是，愛做這個動作的人都知道，要練到艾弗森那種效果基本是不可能的，於是反覆看影片，加了另一隻護球手的假動作，加了肩膀的晃動（今天告訴大家光晃動肩膀是不行的，而是要用腰腹整體晃動，你的上半身才會有很強的晃動），加了另一隻腿的貼地，甚至加了眼神，最後發現還是不行。為什麼？因為艾弗森有天賦，艾弗森身高183臂展194，正常人的身高和臂展基本是一樣的，艾弗森的幅度，從罰球線的一端到另一端，你的幅度？懂了吧。
自認為運球算中上水平（因為我現在有一手很準的投籃所以能刻意再發展運球）。剛開始打籃球連球都帶不住，重心高，球感也不行。後來就努力練，也沒有多專業地練，就是每次持球面對防守人的時候都有一種過掉他的慾望，由於那時候初中還沒有爆發力和身體對抗，很難一步過，只能多運幾下靠虛晃把人過了，能不能過你是一回事，至少不能讓防守人把球斷了，久而久之球感越來越好，面對防守人也多了經驗。重要的一點是多看影片，NBA百大過人集錦，艾弗森集錦，歐文集錦都可，反覆看！每個動作，幅度，節奏，角度，步伐，反反覆覆看！作為一個多年影片狗，給大家總結一下學習的方向。
從實用度來說，保羅是排第一的，過人動作不吃天賦（例如羅斯的爆發，艾弗森的臂展等），大家看的多了就知道誰誰誰是什麼過人之王什麼腳踝終結者其實球星經常用的動作也就那麼一兩種，最多加幾個變式而已。回來說下保羅，保羅其實是非常有靈性的一個人，很多動作都是臨場發揮的，例如罰球線附近的擊地傳球假動作，快攻胯下後傳球假動作，底線轉身等。其實學保羅要學他小打大的技術，來回交叉運球，然後後撤幹拔或一步過。
其次說下德隆威廉姆斯，可能有很多新球迷不太瞭解，但當年坊間流傳德隆這樣一句話“吃飯睡覺打保羅”，當年壓過保羅拿到最佳後衛好像是。他有一手招牌過人十分實用，就是拖曳步過人，來回拖曳步找節奏，然後後撤投籃或突破。如果你還覺得陌生，那杜蘭特總知道吧，杜蘭特那個超大幅度的交叉步，或來回晃動，就是建立在德隆的基礎上。
再說下艾弗森，艾弗森大部分以為他是靠突破吃飯的。錯！巔峰艾弗森的主要得分方式是中投，無解準的中投，由於突破太強，大家大多時候看到的艾弗森都是突破艾弗森，實際上06年之前艾弗森的投籃能力是強過同期科比的。眾所周知，艾弗森的招牌是無敵乾坤大挪移，也是我們野球場上見得最多的過人動作。
僅僅一個晃動，把科比直接晃到（媽都不認識）鏡頭外
可是，愛做這個動作的人都知道，要練到艾弗森那種效果基本是不可能的，於是反覆看影片，加了另一隻護球手的假動作，加了肩膀的晃動（今天告訴大家光晃動肩膀是不行的，而是要用腰腹整體晃動，你的上半身才會有很強的晃動），加了另一隻腿的貼地，甚至加了眼神，最後發現還是不行。為什麼？因為艾弗森有天賦，艾弗森身高183臂展194，正常人的身高和臂展基本是一樣的，艾弗森的幅度，從罰球線的一端到另一端，你的幅度？懂了吧。