第一、生活中經常聽到這樣的言論，自己運氣不好，經常踏不準節奏。有個真實的例子：2008年雖然自有資金不多，但是貸款購入兩套房子，押注房價大漲以獲利。但是，資金鍊沒有扛住一年，只能賠錢賣房出局。而賣出後沒過多久，房價開始上漲。從短期看，受全球金融危機影響，房價那時的確有一波下挫；但是隨著國家“四萬億”措施的出臺，房價經過一段時間的下行之後，出現拐點，後來十年大趨勢一直上行。

節奏在市場操作中很重要。

第二、相比於房市，（畢竟過去十多年是一直大趨勢向牛，雖然中間有短期調整），股市的節奏就更為重要了。

以上證指數自2017年至今的周K線為例。從圖中可以直觀看出，目前的指數低於2017年初，整體趨勢沒有改變向下的通道，但是A，在這兩年多的時間裡，並不是單邊一直下行，也出現了多次的周線級別的反彈行情；B，整體指數雖然不濟，但是這兩年多也湧現出精彩紛呈的個股行情。比如2019年初的5G概念大牛股東方通訊，短短几個月股價翻了三四倍，可謂漲幅巨大。

可見，在股票市場中，踏準節奏不僅可以規避風險，還可以贏得一段時間的有效漲升行情。理想狀態下，當然是踩準每一階段的節奏，在下跌開始賣出空倉，在漲升初期跟進買入持有，太美了！太美好的事情大機率就是虛像，不真實。因此，凡是宣稱精準把握市場節奏的，比如最高點逃頂，最低點抄底，都是騙子。

第四、那作為普通股民，如何有效把握市場節奏呢？

根據多年實踐經驗，可以採取：“中知中覺”的策略！中知中覺，字面上非常容易理解，就是比先知先覺慢一點，比後知後覺快一點；

做為普通投資者，很難具備先知先覺所需要的資訊、資金等多方面的條件，而且先知先覺意味著提前市場一步，如果市場走勢未能如預計的那樣，也會承擔很大的風險，表現為本金上的賬面損失和心裡上的鬱悶。

後知後覺當然是最差的狀態，現實中，這種狀態是大多數投資者經常遭遇的狀態。看著漲勢，等等，還漲，再等等，繼續漲，等等回撥，繼續上行，衝進去，（至少階段性）站在高崗上。

中知中覺是踏準市場節奏的最好策略，跟隨先知先覺的大資金，在趨勢大機率確定的時候，果斷介入，跟隨大資金一起享受確定漲升的一段時間，（很多時候，這段漲升更迅猛，比先知先覺那段漲幅還大）。在魚尾階段，從容出局。而且，還可以有效避免小級別行情的誘惑，比如持續時間不到一週的難以操作的時間段。

老股民的經驗，正當一波行情進行的如火如荼中，投資者想要進場不能太心急，要踏準市場的節奏，投資是個嚴謹的事情，任何的失誤都有可能造成損失，如果經常失誤的話會讓信心受到很大打擊的。

在火爆的行情下選擇個股，就要分外主意一件事情，那就是找一個前期能夠帶領市場指數上揚的龍頭板塊，這個板塊前期已經上漲了，急需回撥整理。

在行情好的時候，這樣的大龍頭板塊一般都會有2到3波這樣的行情的我們就是要找到第二波上車的機會，率先察覺贏得先機就會使利潤最大化，當指數調整的時候，投資者就要和主力機構比耐心和細心了。

當指數經過一段時間的整理，均線處於粘合狀態，成交量明顯的萎縮，技術指標鈍化，到這裡投資者就要睜大眼睛了，主力機構一般會在挖一個小坑，這個不會太深是個淺坑。

這個時候投資者就要找板塊裡的個股了，我們要找到率先反彈的那隻個股，這時投資者的手腳要利索了，找到看中就殺進去，即使不是龍一，龍二龍三也是不錯的。

市場瞬息萬變，在火爆行情下踩準市場節奏很重要。

市場熱點切換也很快，從大板塊切換比如去年藍籌優質股火爆，大盤都是上證50帶動上漲，比如格力電器、中國平安、貴州茅臺等，題材股和創業板暴跌，這時候節奏點就是擁抱上證50取暖。

小板塊切換比如最近區塊鏈板塊到5g板塊再到獨角獸板塊，輪動很快，很多人都看哪個板塊漲的飛起來立馬追進去，進去早點能賺到錢，後來者就去接盤了，追高被套損失慘重。作為投資者不能麻木跟風買票，自己要經常分析研究，提前佈局。這時候看見某個板塊底部放量異動再結合最近一段新聞訊息可以提前佈局，抓緊輪動的節奏賺一筆就跑，等待下一個目標。

神仙難斷寸玉，專家難判行情。要是能踩準市場節奏，眾多小散和我早就發大財了。市場節奏跌宕起伏，連專家都是莫稜兩可的說辭，更何況小散們。炒股說簡單也真簡單，其實就是生意一樣低買高賣的過程。只要拿是低價績優股，完全不用去理會市場節奏，不用去憂患明天的大盤是漲是跌，只須歲月靜好的等待收穫就行。那些想踩準市場節奏的，真心炒得太累。對於這類小散，說句不好聽的話，都是投機取巧，急功近利者。要知道天下哪有這麼多討巧的好事等著自己，所以想要踩準市場節奏的，等待他們的往往是水能覆舟。

1.理解大盤，感受大盤呼吸。任何事物都會經歷由生到死、由盛到衰的過程，因此我們主觀上不要老想著漲，也不要永遠看跌。我們應當客觀的看待市場，使自身的思考儘量貼近市場，在沒有能力情況下要主動跟隨市場（這裡能力是指左右市場的能力），千萬別自以為是。

2.理解事物之類都是相互影響，相互關聯的，股市之外的債市、匯市、數字貨幣等之間都會互聯影響，如數字貨幣市場的大漲帶動了股市區域鏈個股的爆發（即使沒有絕對的聯絡），股市內的各板塊之間，板塊內個股之間的都會互聯影響，互聯作用，從而推動著行情的發展。

3.深刻理解當前市場所處階段。分析出是發展期，還是高潮期，還是說已經在衰退了（怎麼判斷？可以試著用纏論一二三類買點，波浪理論一三五浪去理解）。

在理解了以上三點基礎上，再來看怎麼踏準節奏就很清晰了，我們要在行情的生長或發展期買入，在高潮或衰退期賣出，緊跟市場，那麼自然能夠做到最佳。

你好！市場行情每天都在波動變化的，任何國家的股市都有其自身的執行週期和執行規律，確實有執行節奏的存在。學精用好波浪理論和江恩時空理論是可以踏準市場行情的節奏的。另外自己選股操作的節奏並不完全與大盤的節奏相同，要看板塊輪動的節奏。尤其是市場出現一個新的重大的市場熱點板塊的時候，無論如何要將不是這個板塊的票儘快調倉參戰到這個最新最熱的板塊中來。跟做生意一樣，最近什麼貨好賣就應該趕快進什麼貨，只有市場中賣得火的貨才會很快有更高的價格出貨獲利的機會。

這個問題比較複雜，因為股市受多方面因素制約，無論是波浪理論、江恩理論，都有其缺陷，難以把握，經常陷於事後分析的漩渦，實戰效果可能並不好。

一般我們只要簡單把握大的趨勢，即上升趨勢確立持股，下降趨勢持幣，不抄底不測頂就可以跑贏大多投資者。