體重16斤，身高68cm的小寶寶的生長髮育應該是在正常的範圍內，也可以多注意觀察一下，平時帶小寶寶多曬曬太陽，給小寶寶吃一些魚肝油來調理一下。

我家女兒七個月大的時候也才身高68釐米，體重也才16斤的，之前去體檢時我也問過醫生，算標準嗎？醫生說女孩可能就會輕點，如果寶寶食慾正常，臉色也很好的話就沒事

醫生說接來8個月寶寶發育標準

男孩

身高(cm)63.9-78.9平均71.2

體重(kg)6.46-12.60平均9.05

頭圍(cm)41.0-48.9平均44.8

女孩

身高(cm)62.5-77.3平均69.6

體重(kg)6.13-11.80平均8.41

頭圍(cm)40.1-47.7平均43.6

都在正常範圍內不用擔心

體重16斤，身高在68cm，是屬於正常範圍內，畢竟孩子都七個月了，有些寶寶發育的比較好在八個多月九個月的時候就已經會走路了，只要身體各方面指標都正常，就算再胖點也沒關係，因為我家寶寶就是不到九個月就已經會走路了。所以各位寶媽不用擔心。

你好，孩子身高體重有一定的成長標準，因為身高體重在一定程度上反映了孩子的身體發育狀態。那麼寶寶七個月大的寶寶68cm體重16斤，發育正常嗎？

根據兒童體格發育調查結果，國家衛生部研究制訂的《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》來看，寶寶是男孩的話就是有點偏矮且偏輕，女孩就偏向於正常一些（參考下圖）。但是資料也並非是絕對的標準，只要孩子的身高體重值在正常範圍內，身體無異常病症，家長就不必過分的擔心。

對照表格，如果你家孩子未達標也不要著急，表格只是參考。畢竟孩子的身高是可以通過後天的培養得以改善。

1、適當的運動：做一些活動四肢的跳躍運動，例如籃球、跳繩、挑高、跳遠等運動。有助於刺激骨骼肌發育，促進長高。

2、營養均衡：要多吃一些高蛋白質、高鈣的食品，其中牛奶、海帶等食物都是非常不錯的選擇。同時要改掉孩子偏食、厭食以及挑食的毛病。

3、保證睡眠：在孩子生長的高峰期，基本上90%的生長激素都是在晚上分泌的，所以保證充足的睡眠是非常重要的。另外，睡眠的質量也會影響生長激素的分泌，在孩子深度睡眠的狀態下，生長激素分泌量是最高的。