本人小用過發膜，護髮素，還有精華液。大致來說，發膜就是mask，好比臉一樣，也要做面膜。而護髮素就是在洗頭髮的時候使用，因為總覺得只用洗髮露的話會幹乾的。感覺不夠順滑。而精華液就是洗完頭髮後的護理。既可以在溼頭髮上使用，也可以在乾燥的毛毛頭髮上使用。順便推薦幾款：洗髮乳和護髮素推薦歐舒丹的daily care的就基本可以了。如果頭髮比較乾燥的話，或者是有染，燙過頭髮感覺草一樣的那種可以用repairing 的。洗完後頭發很柔軟。都試用過。感覺很不錯。還有最早開始試用的kielhs氨基酸洗髮乳和護髮素。這個大家應該都會知道吧。所有人都點讚的產品。剛開始我也很喜歡，後來慢慢又換到了L"OOCITANE. 也試用過Lush的洗髮皂。怎麼說呢。肥皂的清潔能力是很強的。總感覺我用完洗髮皂之後，頭髮還是乾巴巴的，而且我試用的是for dry hair的。但是lush 洗髮皂裡面又很多小顆粒，還有很多水果。說是天然的洗髮皂。唯一一點很好很好的就是它很香很香。所以目前在廁所中香死了。如果覺得lush的洗髮皂太乾的話還有像是cream的洗髮乳效果呢還是覺的沒有歐舒丹的好。同時也還是很香，洗完頭髮香兩天呢。用過的洗髮乳就這三種。現在說下精華液。我目前只用過一款精華液，就是kiehl"s 的silk groom serum。真心好用好用好用。目前已用掉兩瓶。如果覺得精華不太喜歡的話這款還出了cream的那種。在洗完頭髮後，溼頭髮上抹這個精華，然後本來油油的精華感覺立刻水水的趴在頭髮上，再用電吹風小風去吹，然後頭髮就美美的了。現在想試試用其他的牌子，但是因為這個不小心買太多了。還在試用中。對於發膜來說，用過兩種，lush and l"oocitane. 一週做一次，發膜真是用護髮素不能彌補的，lush的發膜偏香。歐舒丹的味道很怪，如果對於味道有要求的可以買lush的。

當然不一樣，洗髮乳就是洗頭髮的，而護髮乳就是護髮素的意思，洗髮乳是專門清潔頭髮的，護髮乳是專門養護頭髮的，兩者卻一不可。就像洗面奶和麵霜，作用是不同的，你說光用洗面奶洗臉，洗完不擦面霜，那臉上不幹得要命嗎？

另外你說的洗髮乳和洗髮露只用一個就可以嗎這個問題真的很奇怪，這兩者是一個東西。洗髮乳就是洗髮露，只是現在的叫法太多容易混淆視聽。