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1 # 曾經滄海雅浮雲
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2 # 食輝的生活VOLG
能不能戒菸,跟抽菸年限沒有任何關係,主要跟自己思想轉變,戒菸決心,意志力,身體素質,等有關係。
我大爺今年60歲了,也是一輩子的老煙槍,抽菸四十多年了,家人一直勸他戒菸,他每次都是找藉口戒不了,還說自己這麼大歲數了,戒也沒用了,很執著,很頑固,他感覺自己根本就永遠戒不了煙。
可是去年年初的時候大爺身體突然不舒服,一激動,緊張身體就發抖,後來去醫院各種檢查,又做核磁共振,最後結果是得了帕金森綜合徵,大爺心裡很鬱悶,為啥自己得了呢,但是沒辦法,就需要藥物一直控制著。
出院時醫生讓他戒菸,也是兒女故意讓醫生說的,大爺沒有說話,但表情上感覺默認了醫生的提議,準備戒菸。
出院過來一個禮拜,大爺自己真的開始戒菸了,他沒有選擇逐漸減量,而是選擇直接戒斷,那段開始戒菸的時間,他很難受,但是挺過來以後,慢慢煙癮就越來越小了。
一年多過來了,大爺現在是一顆煙都沒有抽,整個人精神狀態也非常好,渾身沒有煙味了,他感覺戒菸其實不難,難的是自己想不想戒,只要想戒,抽多少年的煙都能戒掉。
確實,我曾經也抽菸十幾年,煙癮很大,現在已經成功戒菸快四年了,我就奉行一個原則底線,就是戒菸了永遠不會再碰任何一支菸,我就是靠著這句話,每次想抽菸的時候就會想起來,然後就放棄抽菸,這句話指導著我戒菸之路。
所以綜合來看抽一輩子煙,只要你想戒掉,找到一些適合自己的戒菸方法,都可以戒掉的。
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3 # 北子南皿孟
戒菸什麼時候都能戒,跟年齡大小沒有直接關係。老年抽了幾十年煙了,想戒菸困難會很大,也會有不適,戒菸過程會很痛苦。但是既然想戒,還是可以戒掉的,只要有決心和毅力。當然看戒菸是什麼原因,若是生病了,醫生建議戒菸,那還是下決心戒了好,因為有益於身體恢復健康。如果是自己不想抽想戒了,那還是慎重考慮考慮,幾十年煙齡,身體己產生抗體,突然不抽了,可能引起內分泌紊亂,會引發某種疾病。所以想戒還是先從減少吸菸量開始,慢慢戒掉,給身體一個適應的過程,可能會好些。
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4 # 東北逍遙客
如果老人已經老了,沒必要改變他們的生活習慣,順其自然也好。
“孝”往往也體現“順”字上,只要老人開心、快樂,順其自然也未嘗不可。
回覆列表
可以。
戒菸與否,應由老人自己決定。再者,我們要搞清楚為什麼要老人戒菸?為什麼不勸老人戒菸?
如果老人抽了一輩子的煙,身體硬朗,指標正常,說明抽菸本身並末對老人的身體健康,行動能力帶來影響,此時不宜勸老人戒菸,影響了老人的正常生活習慣,這樣反而會不利於老人健康。因此,就不要勸老人戒菸。
如果老人抽了一輩子煙,若出現主要是因多年抽菸引發的疾病,繼續抽菸會加速疾病惡化,或是查體指標出現異常變化,醫生強烈建議老人戒菸時,我們就要採取斷然措施,幫助勸導老人戒菸。
友情提示:抽菸有害健康,青少年應盡力避免染上這種不好習慣。約束自己,就是關愛別人。