強忍著聽，也記不住講的什麼。

眯一會吧，也不知道講的什麼。

兩者結果都是一樣的，自己選吧。

人啊，上課時侯困了，困了的時侯就強撐著去聽講，但真正困了，即是眼睛睜著，但已沒有了意識，意識早伴著夢香飛到女兒國去了！老師講了什麼，老師要求做什麼……自己成了痴呆人壓根就沒聽到。有人說，困的時候就自動站立起來進行自我抑制。其實這種做法也並不正確，強制性自我控制，只會讓大腦超限運轉，不僅注意力難有精度而且很易讓人延時睏倦甚至身體乏力、感冒。

困了的時侯不妨就稍眯一會兒，人既想瞌睡又想聽講，使得眯一會兒就有了壓力，帶著壓力的眯只要經過三、五分鐘就會遊凌過來……屆時，學習動能與效果將會更好！！

一節課四十分鐘，有的學校是四十五分鐘，一個學生能聚精會神地從頭聽到尾，我想只有極個別人可能做到的，大多數學生集中聽課的時間能維持三十分鐘就不錯了。所以學生上課困了是強撐聽完還是偷眯一會兒呢？

我認為兩都都不可取，我的建議如下：

一是積極配合老師，主動舉手回答老師的問題，在與老師互動中會得到關注與表揚，從而轉移了焦點。

三就是向老師申請到外面洗個臉，或是去趟廁所。

想避免課堂打盹的情況，就一定要做到以下幾點：

一是養成早睡早起的習慣。學習是一個漫長的過程，所以一定要合理利用時間。

二是家長要注意飲食營養。多吃一些提神補腦的食品。

三是學生在緊張的學習之餘，要加強體育鍛煉。

四是要充分利用課間十分鐘，到教室外面活動一下，放鬆一下。

四是要克服學習上的惰性，有些課學生不喜歡聽，或是不喜歡某個老師，學生在思想上就不是太重視，就會有懈怠心理，上課效果就不好。所以要調整心態，你不是為老師而學的，是為自己學習的，要學會主動克服困難。

以上是個人觀點，不喜勿噴。

在夏天，我們教室通常會放一盆乾淨的水。

知道它的用途吧。就是讓發睏的學生醒腦用的。

夏季炎熱，小孩子中午又不喜歡午睡，下午第一、二節課尤其容易困。如果孩子真的特別困，具體情況具體對待。

第一:老師講的課如果不是特別重要，允許孩子眯一會兒。短暫的休息更有助於孩子接下來的學習。

第二:如果老師正講新課，孩子本身學習也不好。可站起來醒醒腦，或者涼水洗臉！清醒了再聽課。

千萬不可強撐，既耽誤休息又耽誤學習。大把時間白白浪費掉。

夏季人本身就容易困，何況不午休的孩子(有的孩子是寫作業，沒時間午休)，老師首先要體諒孩子們。

我通常的做法是，上課前讓學生爬桌上休息一會，不準任何人說話，閉上眼休息，能睡一會更好。

對於學生，上課真困千萬不可硬撐，還不如眯一會效果更好。

對於學習有效率的孩子來說，眯一會實在也不算浪費時間。過後補上就是了。

對於學習不好的學生來說，學習更應講究效果，硬撐把寶貴的時間都浪費了。還不如好好睡一會呢。

大家說呢？