很多人說魚膠腥，我覺得跟做法有關，分享一個簡單做法-魚膠做的好吃一點都不腥，分享一個做法，魚膠泡軟先用姜開水過一遍，然後放點薑絲一塊超過水的骨頭，蟲草花燉2-3個小時，滋味鮮甜無比----------------------------------------------------純粹分享，我個人覺得是有用的。燕窩含有豐富的唾液酸，也就是EGF表皮生長因子，對於面板還有提高記憶力有很大的幫助。我朋友去日本，也有看到賣燕窩提取物的保健品，日本人也開始吃燕窩了，只是還不大會燉。就我個人經驗來說，長期吃燕窩對面板真的很不錯，雖然我還沒有寶寶，但很明顯堅持吃長達3個月之後，我基本上不怎麼長痘。我一個朋友堅持吃了2年的燕窩防曬都沒有怎麼塗，面板變白，臉也很有光澤。魚膠，這個我家很有發言權，我們家每個星期幾乎有2-3頓會吃魚膠當早餐，有些人覺得魚膠不好吃，是因為沒有把魚膠做好，做的好吃的魚膠非常鮮香，當然如果要效果好的建議吃大點的，絕對比你吃一斤小的要好得多，推薦吃野生赤嘴，每個星期連著吃3次停幾天，魚膠非常逆生長，堅持吃經期會特別準，氣色會變得很好，毛孔會變的更細，面板摸起來很光滑。我能說魚膠把我大學餓傷的胃都養好了嗎，之前有人吃赤嘴，子宮壁都增厚了不少，還有保胎的功效。哈哈，我對魚膠極度上癮，也是因為它有收藏價值，每次我都會囤一些，吃一些。囉囉嗦嗦一大堆，總結下，魚膠和燕窩都有好處，長遠來說，魚膠更耐儲存，但是不是每個人都能接受，燕窩容易吃，但是見效慢。有條件都可以吃-～
很多人說魚膠腥，我覺得跟做法有關，分享一個簡單做法-魚膠做的好吃一點都不腥，分享一個做法，魚膠泡軟先用姜開水過一遍，然後放點薑絲一塊超過水的骨頭，蟲草花燉2-3個小時，滋味鮮甜無比----------------------------------------------------純粹分享，我個人覺得是有用的。燕窩含有豐富的唾液酸，也就是EGF表皮生長因子，對於面板還有提高記憶力有很大的幫助。我朋友去日本，也有看到賣燕窩提取物的保健品，日本人也開始吃燕窩了，只是還不大會燉。就我個人經驗來說，長期吃燕窩對面板真的很不錯，雖然我還沒有寶寶，但很明顯堅持吃長達3個月之後，我基本上不怎麼長痘。我一個朋友堅持吃了2年的燕窩防曬都沒有怎麼塗，面板變白，臉也很有光澤。魚膠，這個我家很有發言權，我們家每個星期幾乎有2-3頓會吃魚膠當早餐，有些人覺得魚膠不好吃，是因為沒有把魚膠做好，做的好吃的魚膠非常鮮香，當然如果要效果好的建議吃大點的，絕對比你吃一斤小的要好得多，推薦吃野生赤嘴，每個星期連著吃3次停幾天，魚膠非常逆生長，堅持吃經期會特別準，氣色會變得很好，毛孔會變的更細，面板摸起來很光滑。我能說魚膠把我大學餓傷的胃都養好了嗎，之前有人吃赤嘴，子宮壁都增厚了不少，還有保胎的功效。哈哈，我對魚膠極度上癮，也是因為它有收藏價值，每次我都會囤一些，吃一些。囉囉嗦嗦一大堆，總結下，魚膠和燕窩都有好處，長遠來說，魚膠更耐儲存，但是不是每個人都能接受，燕窩容易吃，但是見效慢。有條件都可以吃-～