1、拔牙後不要吃太硬的東西，流質，半流質更好。　　

2、拔牙後不要吃太冰或太燙的東西。　　

3、拔牙後不要吃太刺激的東西，如辣椒，酒等。　　

4、如果拔牙的創口大，如水平阻生的智齒，最好吃一些抗生素，如：滅滴靈等。　　

5、拔牙後還可以用含漱液漱口。　　

6、拔牙後不要反覆舔或吸傷口，刷牙時不要刷到拔牙的地方

　　首先，要求老人在拔牙後，要保持平靜的心情，遵循醫囑，在拔牙後2個小時內不要進食;不要刷牙和漱口，不要多吐口水，防止出血或感染;也不要反覆吮吸、吐掉血凝塊，而致創面不愈。

　　在此，特別提醒喜歡到戶外運動的老人，在拔牙的當天，儘量少運動，少說話，同時不要抽菸和喝酒;如果老人有唱歌或是吹樂器的愛好，那麼在拔牙的當天，建議不要吹樂器和唱歌。

　　老人拔牙後要注意創口情況，在第二天漱口時可能會帶有血絲，這屬於正常情況，如果過了幾天後，漱口時仍有大量出血情況，那麼老人應及時就醫檢查。拔牙後創口上的紗布或棉球，需輕輕咬住約半小時才能吐去，咬棉球時不要咬得過緊或咬得時間過長。在拔牙的24小時內唾液內有少量血液是屬正常現象，老人不必過於緊張，保持情緒的穩定更利於創口的癒合。

　　建議老人在拔牙後可半臥位休息，不要平臥，同時不能馬上洗熱水澡，以免創口出血。

　　拔牙後吃什麼好

　　老人拔牙後，在吃食上，拔牙當天吃軟綿的食物，注意不要吃太刺激的東西，如酸辣、麻辣或是冰凍的食物。有些老人喜歡吃熱乎乎的食物，感覺更舒服，但是吃過燙的食物容易引發創口處出血，食物的溫度應控制在40度以下;同時老人不能吃硬的食物，例如堅果、螃蟹等。同時，建議老人在拔牙後也不要吃過於細小的食物，以免食物掉落至口腔的傷口中，例如芝麻、孜然等。如有需要，老人可以補充維他命C及B群，以增進傷口癒合。

　　一、吃適量的冷飲

　　拔牙過後，傷口還沒有得到完全癒合。此時，飲食就變得更加重要。專家建議，此時了一吃適量的冷飲。因為冷飲可以有助於止血，緩解疼痛。老年人可以選擇喝牛奶、咖啡、果汁等。但是要注意不要過量，不然會適得其反。

　　二、吃半流質飲食和軟食

　　老年人的牙齒不好，平時本來就不建議吃過硬的飯菜。在拔牙過後，牙肉更加的敏感。這個時候，家人可以準備一些小米粥、麵條等軟食，有助於消化，又不會刺激牙肉。

　　三、多吃高營養、高蛋白的飲食

　　拔牙過後，身體需要及時補充營養。可以多吃一些豆腐腦、牛奶、菜肉粥等食物。多補充一點高蛋白的影片。平時，老年人應該更加註重養生，調節膳食均衡。

　　四、多喝果汁，補充維生素C

　　一杯新鮮的果汁中含有大量的維生素C，建議老人在拔牙後多喝果汁，可以加快傷口的癒合。而且，新鮮的果汁不含有防腐劑和色素，非常有益健康。同時，在此期間，也要之一不要吃一些刺激性的食品，讓傷口儘快癒合。

　　拔牙過後，除了在飲食方面要多加註意以外，同時也要多休息，保證每天的睡眠時間，早睡早起，堅持運動，這樣才能有一個健康的身體。