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  • 1 # 愛尚美775

    大量食用含辣椒素多的辣椒,會使消化液分泌過多,引起胃腸黏膜充血、水腫、胃腸蠕動劇增,可引發胃炎、腸炎、腹瀉、嘔吐等,更不利於消化道功能的恢復。食用過多的辣椒還會使人心跳過快,迴圈血量劇增,因此,也不利於心血管病患者的康復。

    1 辣椒吃多是福是禍? 火熱熱的重慶火鍋(麻辣鍋)是許多人的最愛,然而,辣味的食物卻有許多人懷疑它對於身體健康的影響,吃辣會不會致癌? 目前,仍然找不到足夠的證據說明吃辣與癌症的相關性,但是更有趣的是,由許多嗜辣味食物的民族所作的流行病學研究,這些民族的癌症流行率相當低,特別是許多東南亞與印度民族,它們經常食用辛辣的天然食物,癌症卻反比西方國家為少,這是為什麼? 許多天然的辣味食品都具有強列的抗氧化能力,這類植物本身即含有多種抗自由基的物質,而眾所周知,自由基多寡與許多慢性病,癌症和老化都有直接相關,或許是這些抗氧化物質使辣類食物成了最佳的天然健康食品,而辣椒本身即含有多量的維生素C,E。 但是吃太多辣椒除了對於腸胃粘膜造成直接刺激產生不適,若腸胃本身有小穿孔,恐怕會直接刺激到內膜細胞,而增高胃癌的機會,看來,過食辣味是禍是福,就難定論了。

    2 怎樣緩解辣椒吃多後的胃痛? 最好是喝一些牛奶,這樣即可以緩解辣椒的刺激氣味又可以很好的保護胃黏膜.吃辣椒應該有一定的量,以免對身體造成傷害.那就只有多喝水,讓水來沖淡一下辣椒的濃度,而且可以利尿,這樣排解的快,喝茶也可以或者飲料! 最好的方法還是少吃,到底是吃的時候好呢?還是疼的時候好嗎? 吃辣的時候首先不要吃太多,即便是吃了很辣的東西,馬上喝點奶會有很好的效果,在吃完辣椒後用什麼解辣效果才能最好,在水,茶,牛奶,果汁,醋等各種嘗試後,最後得出一個結論:在吃完辣椒後馬上喝杯牛奶解辣效果是最好的!你可以吃一些酸的食物,例如橙子、果醋、西紅柿或者喝些茶水,牛奶加蜂蜜水!

    3 小心辣椒吃多,吃出痔瘡 辣椒味辣性熱,色豔炙口,含有維生素A、脂肪、酒石酸、辣椒素等有益成分。但辣椒吃多了有三辣:口辣、嗓子辣、屁股辣。辣椒的辣味來源於它所含的辣椒素。辣椒素對口腔、食道、胃、腸和肛門的粘膜面板有較強刺激作用,過量食用可引起唾液大量分泌,口舌辣痛,使胃、腸道分泌增加,粘膜充血,蠕動增強,甚至痙攣則產生肚子燒痛,使肛門直腸粘膜、面板充血,肛門腺分泌增加,而感到灼痛不適和排便次數增加,成為引起或加重痔瘡、肛裂、腸炎的因素之一。 由此看來,吃辣椒貴在適量,少吃一些可以助消化,促進迴圈,增加維生素C等營養,對人體是有益的;過量食用有可能會引起或加重痔瘡等疾病,反而對身體有害。

    4 辣椒吃多的後果人有千萬種,於是胃也就有了千萬種,有的人胃可能真是經過千錘百煉,沒有因為貪吃辣椒而有什麼不良的後果,有的人食辣或者是辣椒後便會成為“抗洪尖兵”,如廁次數明顯增加,看其那遭罪樣.還有的人,食辣或者是辣椒後,便會臉上“萬里山河一片紅”,至少一個周無法以真面目示人,每每聚於川菜館前,他總要在門前經過反覆的思想鬥爭才能邁入大堂,可憐之狀真是令人心憐。 偶是經常空腹吃川菜的主,雖然也有不少好友提醒小心胃腸,可是至令仍無跡象表示會為此付出“慘重的代價”,這或許緣於偶開口吃飯必食醋的原因吧? 可有因貪吃辣或者是辣椒而遭罪的經歷嗎?如果你還有好的破解之法,不妨一併說一下嘍

    5 看來吃辣椒也是分水土的 吃多了拉稀……辣

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