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  • 1 # 趣味玩笑話

    注射黃體酮

    注射黃體酮是最直接的方法,效果是比較快的,一般當時就開始生效。若是想月經提前至少一個星期,可以考慮注射黃體酮。

    多補血

    貧血的人來月經大多不及時,而且量很少,甚至到沒有。來月經前的一個星期多喝補氣血的湯,如烏雞湯排骨湯。多喝紅棗桂圓粥。

    買中藥調理

    以當歸,白芍為主的中藥可以調補身體。讓月經提前來,並且進入正常的月經量狀態。遵醫師囑咐來調。

    保持心情愉悅

    要注意保持心情愉快,要放鬆精神,長期精神緊張的女性是容易月經不調,遲遲不來月經的。心情壓抑的時候要想辦法宣洩一下。

    不要吃冷飲

    有些女性朋友喜歡吃生冷的食物,尤其是冷飲,喜歡吃個不停,造成體內宮寒,月經遲遲不來,甚至閉經幾個月,對於這類人群,平時要忌口,不能吃冷飲、冰水、寒性食物,此外,平時要多喝薑茶,多泡泡腳,並用熱水袋護理下腹部,調理半個月後,月經自然就會來。

    月經推遲的原因

    卵巢因素

    多囊卵巢綜合徵、卵巢功能早衰也會導致月經推遲,應用及時進行檢查,一旦發現異常,儘快進行治療。

    慢性疾病

    常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病,常常因營養缺乏也會導致月經推遲。

    服用避孕藥

    服用避孕藥突然停藥,尤其是口服長效避孕藥,會出現月經紊亂。

    過度減肥

    很多女性為了減肥,會用減肥藥物或者或者是進行節食。這樣容易導致月經推遲,這種情況若是短時期的,可以恢復正常週期,若是時間長的,往往是需要藥物來調理。

    外科手術創傷

    宮腔手術、人流手術等引起宮頸粘連而致經血瘀留,從而使月經錯後。

    精神原因

    精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒,一般不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。

    調理月經吃什麼

    雞蛋燉龍眼肉

    材料:龍眼肉50g,雞蛋1個。

    做法:先煎龍眼,30分鐘後打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天。

    適用人群:虛證的月經不調女性朋友。

    益母草雞蛋湯

    材料:雞蛋2個,益母草30g。

    做法:雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。

    適用人群:瘀血阻滯所致的月經過少,月經後延的月經不調者。

    紅糖煮紅高粱花

    材料:紅高粱花、紅糖各適量。

    做法:取適量紅高粱花和紅糖各,水煎,分2次飲服。

    適用人群:月經提前、經量多而鮮紅者。

    當歸羊肉湯

    材料:當歸、生薑各10g,羊肉片100g。

    做法:將所有材料洗淨加水同煮,熟後加鹽,飲湯食肉。

    適用人群:月經後延、量少、腹冷痛的月經不調者。

    總結:透過上文的介紹,相信大家對讓月經快點來的方法都有了大致的瞭解,除此之外,文中還介紹了月經推遲的原因以及調理月經的方法,這些僅供大家參考。在生活當中,女性朋友要多注意調理哦。

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