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  • 1 # 使用者9887497590353

    家裡經常吃的面,寫個方子本是隨手的事兒,可內容好多,儘量言簡意賅~

    扯麵王,因為家裡負責扯麵的高手姓王。

    麵糰水粉比例 58%-60% 之間最好,依據麵粉吸水量而定,太軟了面易斷,硬度還是要有一點的。面和水和成一團後,如果覺著有點硬,也別急著加水,先醒10分鐘再和一次,會發現面變軟了,因為麵粉吸水需要一個過程。如果醒10分鐘後還覺著略硬,就用手蘸水一點點地將水和進去麵糰。如果用牛奶和麵的話,牛奶和麵粉的比例應該比水高。

    以下量不夠兩個人吃的,一個吃有點多。哈哈~

    *扯麵變拉條子大法*

    在步驟3,切細一點,然後案板抹油,把切好的麵條搓圓搓長,然後可以盤成圓圈狀醒幾個小時,後面扯的步驟就一樣了,只不過扯出來的是圓的細的面。飭面越久越筋道,拉條子的口感越好~

    *關於麵粉的選擇*

    中粉也可以,低粉當然不行,最重要的是飭面時間,如果用中粉的話就適當延長時間。

    用料

    高筋麵粉

    200g

    雞蛋

    1個(去蛋殼45g左右)

    水(或牛奶)

    70g-75g

    一小撮兒

    麵湯鍋底:

    蔥薑末

    適量

    西紅柿

    2個

    濃湯寶(或適量高湯,或直接加雞精就好了)

    1塊

    適量

    適量

    碗底材料:

    香蔥香菜蒜末

    適量

    香醋

    2勺

    生抽

    1勺

    紅油辣椒

    適量

    配面材料(下完面後加入鍋中):

    綠葉蔬菜

    適量

    鮮蝦/火腿/滷牛肉等

    適量

    步驟 1

    混合粉、鹽、蛋、水,和成麵糰。

    步驟 2

    靜置10分鐘後再和一次,幾下就成為光滑的麵糰。

    繼續醒30分鐘。

    步驟 3

    案板上抹油,將麵糰放到案板上用手摁平一些,雙面沾油。用刀切條約12條。

    步驟 4

    將切好的麵條平鋪,均勻地滴撒橄欖油或其他植物油。

    步驟 5

    用手將每個麵條捏寬捏平,雙面均勻沾油。落在碗裡,或平鋪大盤子裡,蓋保鮮膜或溼布繼續醒20-30分鐘。

    步驟 6

    起鍋,準備麵湯。我家常吃的是:

    蔥薑末、西紅柿2個切塊爆香,倒入1.5L水,加一個濃湯寶或高湯適量,鹽適量,大火煮開。

    步驟 7

    扯麵的步驟:

    A 捏和捋

    將面片用手指捏成厚度均勻

    步驟 8

    再用兩手捋長

    步驟 9

    B 甩和抻

    在A的基礎上,兩隻手分別捏住麵條的兩頭,輕柔地上下甩動。

    步驟 10

    隨之增大甩動的幅度,即兩手臂慢慢向外擴充套件,一定要感受面的筋度和節奏擴充套件,不然易斷。

    步驟 11

    適當大小的面片扯出來的面差不多有1.5米長。

    步驟 12

    麵湯煮沸,下面,邊扯邊下,扯一條下一條,不

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