首先解釋一下，Golf比賽中用杆越少表示水平越高，而多少杆指的是將球擊打入洞所需的杆數，那麼100杆入洞只能說水平是真的太爛，只能用業餘來表示。在一座國際標準的Golf球場共設定是18洞72杆，一般較好的業餘選手能打到80幾桿，90幾桿算及格，超過100杆了就是比較爛的成績了，而高手一般用70幾桿及以下杆數。

由於每個球場的難度以及距離不一樣，因此沒有一個統一的標準來衡量18洞最低多少杆的世界紀錄，不過各個大賽各個賽場的最低杆紀錄卻是有的。有非官方的吉尼斯紀錄是澳洲選手萊恩.吉普森在全洞6850碼以上場地進行的大賽上打出過的55杆，號稱人類有史以來最低杆。其次是日本選手石川遼也打出過58杆的成績。

我們最熟悉的Golf超級巨星老虎伍茲也曾在比賽中打出過54杆的成績，不過並不是在大賽上，因此他的成績也沒被最終認定（吉尼斯世界紀錄要求，創造和打破這項運動世界紀錄的球場長度必須超過6500碼）。而女子Golf球手中紀錄最好的要屬索倫斯坦，她曾經在比賽中打過59杆的成績，是美國LPGA裡的最好成績。

因此綜上，在Golf運動中100杆的成績的確不算什麼好的水平，不過Golf運動要出好成績就必須勤加練習，相信經過長時間的鍛鍊，成績會有質的飛躍。

以下是一份Golf水平參照表，請查收！

Golf：是一種戶外體育運動。用球杆把球打進洞，一場球打18洞。

標準桿（Par）：球員根據球場設計應當完成的杆數。一個標準Golf球場有18個洞。通常標準桿為72杆。

杆數：您打一場球（18洞）所用的總桿數就是您的成績，杆數越少，成績越好。一般業餘球友打到80杆水平，已經是高手。

參考：頂尖職業選手平均杆數在67杆左右（即低於標準桿5杆的水平）。

l 120杆以上 新學期 已擊敗5%的球友了！

此階段你會感到新鮮，有求知慾。

階段任務：認識高球，揮杆體驗

l 120-115杆 獨立下場期 已擊敗15%的球友了！

此階段你已具備獨立下場打18洞的能力，開始體驗完整的Golf運動。

階段任務：技術基礎，規則禮儀

建議處於以上兩個階段的您系統學習，打牢基礎。

l 110-105杆 又愛又恨期 已擊敗20%的球友了！

此階段你已踏入業餘中游水平，感覺可以打得更好 但又不容易打好。

階段任務：全揮杆鞏固，瞄準體系

l 100-95杆 甜蜜期 已擊敗40%的球友了！

恭喜你，已經突破了Golf生涯的第一個大砍：破百成功，初顯高手趨勢。

階段任務：強化短杆，球場策略

l 90-85杆 高潮期 已擊敗60%的球友了！

你已經成為高手，付出不少，保持不易，感謝自己！

階段任務：強化攻果嶺，推杆

建議處於以上三個階段的您開始量化訓練，量化實戰，強化技術，專項突破。

l 80-75杆 巔峰期 已擊敗80%的球友了！

高手中的高手，球友中最閃亮的明星。

階段任務：中長距離，救球能力，果嶺策略，穩定性

l 72杆 孤獨求敗期 已擊敗99%的球友了！

沒朋友了，打職業，瞭解一下？

階段任務：戰術策略，心理素質，專項體能，球具匹配

建議處於以上兩個階段的您在穩定的基礎上，揚長避短，綜合提升。