怎麼了呢？剛畢業，不要想太多，要相信你精彩的人生不過剛剛開始。

如果胸懷天下，就出去，世界很美好，無論如何也餓不死。你又剛畢業，是一個出生的牛肚。

如果小富即安，那就留在家裡，相夫教子，也蠻好。

而工作，就是認識自己的過程，心態崩了不要緊，甚至被工作碾壓也不要緊，畢竟，你們還太小了。

這個社會，不怕你想，也不怕你做。趁著年輕，多崩潰幾次，被這個社會，多毒打幾次，你就會發現，原來，你已經這麼強了。

所以啊，別和別人比，沒意義，被工作把心態搞崩了，那就躺地上。從那趴下就躺在那，不是啥大事。

今天剛畢業根據我們招聘資料來看，還有很多正在急急忙忙找工作的，就最近面試的英語崗位來說，很多英語專業的學生來面試直接測試題就掛了，然後再老外用英語面試又掛一波，到HR綜合面試的環節所剩無幾。所以乖乖也彆著急，可以從以下幾個方面來做調整：

1.心態。調整心態，工作機會很多，但都是雙向選擇，面試官都期望看到您自信的一樣，能力多強透過面試很難看出來，但您自不自信可是能看出來的喲；

2.簡歷。一份拿的出手的簡歷就是一份廣告，將自己的優勢和擅長的提煉出來，不斷的修煉自己所長，面試對您簡直就太輕鬆了；

3.覆盤。雖然不知道您是求職失敗還是其他原因，面試失敗還是求職失敗都要記得覆盤喲，覆盤也是一種更好的學。

以上希望可以幫助您喲

剛畢業的大學生進入職場，一般來說心態都有一個調整的過程。總的來說，儘快適應角色的轉變，完成從學生身份到職場人士的轉變，是你需要做的事情。

回想我剛畢業工作那會兒，我也有過迷茫期，工作不在狀態，無法適應，甚至因為遠離家鄉心裡有過失落感，那段時間是最痛苦的。

由於無法適應工作，那會兒工作還有點情緒，有時候甚至在想自己跑那麼遠工作是為了什麼。

當然了，這個時期是調整期，大概有一個月的時間。

隨著對工作的熟悉，工作慢慢填充了生活的大部分，自己的注意力也有了轉移，也沒有了那麼多時間來思考其他事情，自然就適應了工作。

我十分理解剛畢業的大學生情緒崩潰，無法適應工作，也無法入睡那種感覺，是十分痛苦和無助的。

因此，在這裡，我有幾點建議供你參考。

第一，抓緊調整心態。要儘快完成角色轉變，保持平和心態。要知道，工作是不等人，工作會催著你成熟，會催著你成長，時間不等人就是這個狀態。

第二，適當發洩傾述。最好不要在同事面前失態，在工作中失態，可以找自己的朋友傾述，也可以在無人時候放聲大哭，儘量不良情緒發洩出來。

第三，快速轉移注意力。工作只是生活的一部分，生活還要繼續，因而不如把注意力適當轉移到其他方面，發揮自己的愛好特長，跑跑步、聽聽音樂。

第四，處理好人際關係。人際關係很重要，也要謹慎，你要儘快結交志同道合的朋友，融入公司這個新的集體，積極參與團隊活動，讓自己生活充實，工作順心。

剛剛畢業，你會迷茫，我現在回想剛剛畢業時依然記憶猶新，那年自己獨自來到陌生的城市，自己租房子，膽小，工作不確定，不知道自己該做什麼，會做什麼。其實經歷過之後，現在覺得也沒什麼了，那段日子只是豐富了我們人生的一點點經歷，找個自己喜歡的領域，學習該領域的知識，剛剛接觸可以不會，接觸一年後，三年後還不會，只能說明是自己不努力，剛剛畢業，自己就像一張白紙，你可以在很多事情上學到東西，加油，相信自己，熬過去就好了