說說我自己吧！我得了一種終身吃藥維持的病。嚴重時才不到三十，頭髮掉的差不多了，臉上的面板一塊一塊的老去掉了，我不敢照鏡子，整個人就像個鬼一樣怕到Sunny下，怕別人看我的花眼光，關上一切與外界的聯絡。隨著時間的治癒我想不能這樣活著，我想走出去看看，想看最美的風景，想吃自己喜歡的美食。想和朋友聊天。一天一步努力接受一切可以對身體好的，不去在乎別人的眼光，在和生命比起來都不算什麼，那些有色眼光的人我要用行動告訴你們，同樣的境遇下我可以更強。

生老病死乃人生常態 從內心強大起來 多看一些勵志的故事 比你活的不容易的人還有很多 多想一些開心的事 生活不止眼前的苟且還有詩和遠方。

這個你應該學會反思一下自己，雖然自己生了病變醜了，但是還是自己的模樣。

人在青春靚麗的時候，固然讓人覺得很自豪，但是花無百日紅，人無千日好。人就如同這盛開的鮮花，總有一天是會凋零的。即便一個人從不生病，但是隨著年齡的增長，也是會慢慢衰老的。一但衰老了，你還會自豪嗎？不會的。

一個人失去了自己美好的一面，雖然沒有了自豪感，但是不能沒有自信。一但失去了自信，整個人都會垮了下來。

自己沒有了靚麗的外表，但是還有崇高的思想境界，保持讓自己永遠美好的東西不是外表，而是良好的道德修養。善良，寬容，大度，才是你立於不敗之地的法寶。

董青島供稿。

自信是我們成功的信念，是我們做事時的底氣，心懷自信的去做事往往都會事倍功倍，但很多時候，我們都缺乏自信，那我們該如何變得自信呢？我們需要做到以下幾點。

1.培養自信

2.具有學習力

具有學習能力的人通常都是非常自信的，對自我控制都是很強的。面對困難，面對挑戰，他們不會退縮，逃避。他們會想盡一切辦法去解決困難，克服挑戰。不會的東西，他們會自己去學習，去尋找處理問題的方法。他們會認為一件事情不會不要緊，要緊的是不會你還不去學習。每天堅持學習新的東西，自己會的多了，自信就提高了。

3.注意細節

決定一件事情的成敗很多時候是因為一些小的細節。考慮到細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，將小事做細，而且注重在做事的細節中找到機會，從而使自己走上成功之路。

4.敢於直視別人的目光

一個人的眼神可以透露他很多的資訊。談話的時候要直視別人的眼睛，不僅是對別人的尊重，也是對自己自信的表現。自己又沒做什麼虧心事，有什麼好怕 ，好心虛的。坦然面對就是了。不敢正視別人通常意味著：和你在一起感覺自卑；不自然。躲避別人的眼神就意味著:自己做了或想到什麼不希望你知道的事；害怕接觸別人的目光，感覺自己的會被看穿，秘密會被別人發現。這就需要我們放平心態，真誠面對。

5.獨立承擔責任

有位哲人這樣說過：“一個人的幸福程度取決與他能夠在多大程度上獨立於這個世界”。這句話包含著深刻的智慧。很多的時候，獨立意味著完整地承擔必要的責任;能夠運用自己的能力承擔必要責任的人必然相對更加自信。別人能幫你一時，不會幫你一世的，誰都不喜歡和沒有獨立承擔能力的人相處。別人有的能力是別人的，自己要有，讓自己有價值，才會讓自己有自信。

6.堅持微笑

微笑是對生活的一種態度，對自己的一種肯定鼓勵。有時候不是說誰有多堅強，而是因為懂得，唯有微笑著堅持，如同一盞明燈，能驅散人心中的黑暗，微笑，是粒神奇的種子，撒在哪裡，就在哪裡生根發芽。當你微笑的時候，整個世界都在微笑。