-
1 # 佳佳樂463
-
2 # 花生角爸爸
寶寶白天睡四個小時,你嫌少還是擔心多?我可以負責任地告訴你:我家寶寶從滿月到現在都快一週歲了,晚上睡覺就從來沒超過四個小時。
可能這樣回答不能解決你擔心多的憂慮,但是,我要表達的是:多或少,其實都無所謂,關鍵是要關注寶寶的精神狀態。
我家寶寶晚上睡得少,白天睡得還是少,基本上不會超過半小時,而且稍微有點動靜就會醒,但是,那個精神頭甭提了。所以,最開始我也是隱憂不斷,但是,慢慢地我發現,沒事的。因為其他方面,包括身體健康都沒有任何影響,也許他只是寶寶個性有異吧!
同理,若是你擔心寶寶睡得多了,也是正常的,我們要關注的指數只有一個,就是隻要寶寶精神狀態良好,就一切都OK。
所以,針對你提出來的問題,我的建議是平時多觀察,只要寶寶沒有顯現出任何明顯異常的、不適的症狀,就完全沒有問題。
而隨著寶寶一天天長大,寶寶的睡眠時間,先前少的會慢慢多起來,先前多的會慢慢降下來,趨於平衡與常態化只是時間的問題。
最後,如果你只是在擔心寶寶睡眠時間長的話,我想表達一下祝福和恭賀。祝賀你有這樣一個善解人意、知疼知熱的好寶寶、乖寶寶,要知道寶寶的安睡對於他自身的成長髮育太重要了,寶寶的安睡對於照料他的大人來說,太讓人倍感舒適了。
-
3 # 科學育兒知識庫
應該正常的,孩子精神好就沒有問題的,這個還需要看孩子晚上睡得早不早,一般來說新生兒的睡眠時間都比較長,白天除了吃奶,換尿不溼或者尿布的時候,偶爾轉轉頭,伸展一下腿和腳,其他時間基本都在睡眠狀態。
正常來說,滿月之前的寶寶睡眠一天基本都在18小時左右,白天睡兩到四次,一次一個到一個半小時,睡眠對寶寶的生長髮育是有很大好處的。
如果1-3個月的寶寶每天整體睡眠時間不多的話,其實對孩子的發育是不利的,建議寶媽結合孩子晚上的睡覺情況綜合判斷,如果說睡眠確實是比較少,應該儘量給孩子營造一個良好的睡眠環境,比如,在溫度,光線,噪音方面做一下調整,讓孩子每天睡夠15個小時。
另外,正常寶寶到了四個月的時候才會漸漸形成睡眠規律的,所以現在調理作息時間有些早了,沒事,只要寶寶肯自己玩,家長就不用擔心的,晚上也一樣,可以家長先睡,待孩子玩累了就會自己入睡的。
這是給寶媽的建議,產後自己注意休息也很重要。
-
4 # 毛老師的育兒寶典
新生兒睡眠一般都是16小時以上,也就是說基本上一天24小時沒多少醒的時候。寶貝的睡眠時間是白天加上晚上的時間。
你家寶貝屬於白天睡眠少,剛剛滿月小寶貝是不是還沒適應外界環境,儘量保持室內燈光溫和不刺眼,聲音不要太吵鬧。
觀察寶貝有沒有異常哭鬧情況,如果寶貝老是哭鬧是不是肚子不舒服,又或者是氣管不舒服。吃奶是不是正常。如果沒有異常,那就沒問題,精神頭不錯那就沒問題。
不用太過擔心,細心觀察一下寶貝,沒有異常那就慢慢調過來就好了。環境比較重要。
回覆列表
寶寶多睡覺對寶寶的生長髮育都是有好處的,一般滿月嬰兒睡眠時間是18個小時。
我家寶貝滿月後除掉大小便,吃母乳的時間基本一直在睡覺睡眠時間在18個小時以上,白天可以睡9個小時以上。
您家的睡眠是有點少,可以多觀察看看是什麼原因。1.孩子大多缺少安全感可以用毯子將他裹起來模仿在媽媽腹中的狀態,這樣寶貝會更安心睡眠。2.看看是不是微量元素缺乏導致的神經興奮不易入眠。3.另外被單不要太厚太熱或太冷孩子也不易入眠。4.最後寶寶睡覺的房間要安靜溫度適宜。
希望可以幫助到你!