人生總有低潮，這是每一個都逃不開的，但是，面對低潮每個人的態度的不同卻決定著這個人未來的走向，積極的人與消極的人面對人生低潮時的不同決定了他們未來的命運，那麼，如何正確對待人生低潮並迅速走出呢？我想，要從以下兩個方面入手。

一、剖析進入人生低潮的原因，對症下藥。

一般人進入低潮後或者自暴自棄，或者急於走出低潮，卻不知道，這時最重要的事其實是先冷靜下來，思考一下自己為何會進入了人生低潮期，只有剖析原因，找到根源，才能真正看明白這個低潮，才能有底氣與信心走出低潮，可以說，這是面對人生低潮最重要的態度變化。

二、制訂走出人生低潮的計劃，按部就班循序漸進。

明白自己走入人生低潮的原因，下一步就是制訂出合理有效的計劃，並且嚴格按照計劃一步一步走出低潮了，這個過程可能會比較漫長，也可能會比較艱苦，但是隻要堅持下來，相信一定能夠走出人生低潮的。

我年過四十，愛好廣泛，喜歡幫助他人，和朋友一起成長。每個人都有自己的人生低潮期，可以說，沒有人能拒絕低潮，處理低潮是迎接高潮的必要能力，積極的行動可以驅散自己內心的恐懼感，當我們積極的採取行動，對於未知的恐懼感就會逐漸消失，在人生的低潮期，要學會用積極的心去行動，讓自己越來越好。環境永遠不會如我們想得那樣好，悲觀的人受制於環境，積極的人卻能適應環境並改變自我，要學著把每一天都當成最後一天來過以後，這樣的積極性會使每天的你越來越好。，歡迎朋友在評論中發表自己不同的觀點。

人生總有潮起潮落，何不在低潮的時候沉澱自己，為日後厚積薄發而努力

可以在平時多積累經驗，多看點書，多認識些人，多去不同的地方走走看看