我呢，對於這個並不是特別瞭解，但是據我所知頸部、腋下、腹股溝的淋巴可以透過手法進行排淤。就腹股溝的淋巴舉例，如果腹股溝淋巴淤堵，大腿肌肉會結節，是能摸到的，腹股溝按壓會有痛感，同時腰部會有痠痛。

　　物質極大富裕的現代，人們精神生活層次得到不斷提高，保健養生也越來越受到人們的青睞，很多人熱衷於各種各樣的養生方法。最近幾年，很多產後月子中心、減肥美容機構，興起了“淋巴排毒”。筆者有過這樣的體驗，免費幫忙進行面板檢查，身體檢測，最終結論是淋巴不通暢，必須做個淋巴排毒!身體有大肚腩了，美容院的老闆也會說需要淋巴排毒才能減肥，也能美容養顏......否則淋巴堵塞可能會得淋巴癌!目前盛行的“淋巴排毒” 是業界製造出來的噱頭嗎?

　　淋巴其實全名叫淋巴液，是人和動物體內的無色透明液體，部分由組織液滲入淋巴管後形成，內含淋巴細胞。淋巴管是結構與靜脈相似的管道，分佈在全身各個部位，淋巴在淋巴管內迴圈，最後流入靜脈，部分組織液經此流入靜脈中參與血液迴圈。淋巴存在於人體的各個部位，對人體的免疫系統有著至關重要的作用。如果淋巴管阻塞會有明顯的臨床症狀，例如四肢淋巴管不通暢，通常會出現淋巴水腫;軀幹部位的淋巴管不通暢，則可導致乳糜腹水、乳糜尿、乳糜胸水等症狀。所以，面板不好，長痘痘、大肚腩並不是淋巴系統“堵塞”導致的!

　　人體內毒素以汗、吐、下三種方式排出體外，即出汗、嘔吐和大小便。中醫按摩多是順延肌肉走向施力，一般不是按摩淋巴。此外，淋巴迴圈可以看作是促進血液迴圈的補充。也就是說，進行區域性的按摩，也許能促進淋巴迴圈和血液迴圈，對身體能起到一定的輔助作用。但是沒有達到“排毒、養顏、甚至益壽延年”的功效。淋巴排毒是不現實的，淋巴也不是可以隨意按摩的。

我特意問了我們的血液科醫生

楊傑醫生告訴我們：

淋巴排毒沒有科學依據。

我們又發現很多美容院說是：中醫淋巴排毒按摩

我就又問中醫科醫生

中醫科醫生告訴我：中醫上不講淋巴

現代醫學上，淋巴系統，是一個封閉系統

是靜脈系統的一部分

淋巴迴圈有自身的執行方向

胡亂按摩

會早還曾淋巴迴圈障礙、靜脈曲張、組織內體液淤積等問題