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1 # 使用者4414702924998
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2 # 小漁美食
春節將至,各種炸菜炸肉都要備起來了,炸蓮夾是一道比較簡單又好吃的河南美食,每到春節時候都會做上許多,可以直接搭配蘸料吃,也可以做燴菜或者砂鍋,葷素搭配好吃又營養。
【主料】:蓮菜、五花肉
【配料】:大蔥、姜、澱粉、雞蛋
【調味料】:鹽、料酒、生抽、五香粉、雞精、香油
【做法步驟】:
1、洗淨的蓮藕削掉外皮,切成薄厚適中的片放入碗中用水泡起來備用,這樣可以防止蓮藕氧化變黑。
2、準備大蔥切成末,姜也切成末。切好的蔥末薑末放入提前準備好的五花肉餡中,再加入鹽、料酒、生抽、五香粉、雞精、香油攪拌均勻備用。
3、取一片蓮藕放上五花肉餡用手抹勻,然後再用一片蓮藕蓋上去,用手按壓整理一下即可。
4、準備好的蓮夾先在澱粉中蘸一下,再放入蛋液中,最後再裹上一層澱粉放入盤中備用。 也可以直接把雞蛋麵粉澱粉加鹽和成麵粉糊讓蓮夾在裡邊滾一下。
5、起鍋多放一點油大火燒熱,油溫七成熱時轉小火下入蓮夾炸一下,炸至蓮夾表面定型 翻動一下讓每個蓮夾都炸均勻,炸至蓮夾表面金黃盛出控油即可。
外焦裡嫩口感豐富的炸蓮夾就做好了。
小貼士:
1、炸蓮夾的蓮藕不要選太粗或者太細的,粗細適中的最好。
2、肉餡選用肥瘦均勻的五花肉比較好。
3、炸好的蓮夾可以幹吃,也可以燴著吃或者煮菜是當配菜。
炸蓮夾的詳細做法如下:
做法:
1.白蓮藕去皮去蒂,洗淨待用。
2.全部切夾刀片待用,每片厚度5毫米左右即可。
3.切好夾刀片的蓮藕用清水沖洗一下,去掉一部分澱粉。控淨水分,撒少許鹽拌勻。
4.大盆裡加入麵粉和澱粉,比例3:1,磕入3個雞蛋,加少許鹽,分次加水,調成麵糊。
5.豬肉餡加入蔥末、植物油、生抽、料酒、胡椒粉、鹽和雞精,調勻攪打上勁,製成肉餡。
6.用筷子在藕夾中填入肉餡。
7.把調好肉餡的藕夾裹上面糊.
8.油溫燒至6成熱,下入裹了麵糊的藕夾炸制。
9.炸外皮金黃撈出來控油即可。