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1 # 越野九五二七
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2 # 快遞員雞兄
我覺得22點～17點最合適，但是從嚴格意義上來說，未成年人多是在上學的學生，我覺得非週末節假日，上學時間都應該禁遊，比如從第一天晚上10點禁止到第二天下午五點強制禁止，等於正常給未成年開放時間為5個小時，正常可以玩遊戲的時間變為下午5點以後到晚上10點以前最好，這樣可以做到勞逸結合，又不影響睡眠休息，學生剛好有固定的時間段玩遊戲，有些想脫坑的人就可以不選擇17點～22點期間玩，你們覺得怎麼樣？
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3 # 拾部TV
對於現在的未成年人來說，熬夜修仙玩網遊是比較普遍的現象，未成年人的課餘生活已經被各種網際網路技術緊緊包圍，他們可以透過各種各樣的方式進入到網遊的世界中，就算躺在床上，或者去洗手間，未成年人們依舊可以透過手機或者平板電腦輕輕鬆鬆玩網遊。
未成年人們和成年人們基本上都沒有辦法去擺脫這麼一個現象，那就是網際網路對人們空閒時間或者碎片時間的不斷侵佔，想要遠離網際網路生活，對於很多人來說，真的不是一件簡單的事情......
隨著現在的未成年人花費著越來越多的時間以及金錢在網遊上，所以很多家長和老師都對這個問題表示出擔憂的心情，熬夜修仙玩網遊不僅會影響學習，更關鍵的是，長期熬夜還會影響身體，這不利於未成年人們的成長髮育。
近日，國家新聞出版署釋出了《關於防止未成年人沉迷網路遊戲的通知》，在國家的層面上，也開始對未成年人熬夜修仙玩網遊的現象進行了重點的關注（即使相當一部分的未成年遊戲玩家並不太想國家關注他們的遊戲行為）。
在這份通知中，最為引人注目的一點就是，通知規定，未成年人不得在晚上22點到上午8點這段時間玩網遊，也就是說，如果各位未成年網遊玩家想要在這個時間段之內進行熬夜修仙，並且要在這個時間段與成年人玩家同臺較量，爭奪上分機會的話，那就真的沒戲了。
這份通知還規定了未成年玩家在法定節假日以及上學工作期間每天遊玩網遊的時間，國家還嚴格規定了未成年人中不同年齡段玩家每月以及每次為網遊充值的限額。
在法定節假日，未成年網遊玩家每天玩遊戲的時間不得超過3小時，而在其他時間段，則每天玩網遊的時間不得超過1.5個小時。
通知對未成年網遊玩家玩遊戲的行為作出了種種規定之外，還對網路遊戲的企業作出了規定，要求這些企業嚴格執行國家的有關規定，對未成年網遊玩家註冊賬號的行為進行嚴格的管控。
拾部君認為未成年網遊玩家們得知這份通知之後，肯定是不會太高興的，拾部君覺得，這份通知中列出的舉措真正要落實的話，還是要進行很多的工作的，比如說未成年玩家們沒有條件去熬夜修仙玩網遊，那他們就會想辦法去玩單機遊戲，這時候又該如何監管呢？還有就是，該如何去杜絕拿其他的遊戲賬號來繼續熬夜修仙的行為呢？
國家下發完通知之後，企業、家長以及老師都還要繼續做很多的工作呢，但實際上，相當一部分已經成為了家長的成年玩家，都未必能夠管好自己的熬夜修仙行為呢......
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按照人的生物鐘和作息規律，每天晚上睡眠時間儘量維持7個小時，也就說睡7個小時，有的人喜歡早起，那就早睡，有的人喜歡晚起，儘量半夜12之前睡下。
人體的臟腑需要有排毒時間，大腦皮層需要有恢復的時間。