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1 # 你的大哥哥呀
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2 # 哈皮桔子營養聯盟
對於孕早期的孕婦來說,或多或少都會有噁心、嘔吐等症狀,可能有些孕婦比較嚴重,到孕早期依然有這些症狀,大多數孕婦過了孕早期後這些症狀就明顯減少了。由於孕早期胎兒的生長髮育相對比較緩慢,所以準媽媽也不必太過擔心了,飲食可以清淡、適口,一日多餐,如果孕吐比較厲害,可以去醫院諮詢醫生,看看是否有必要補充營養素。
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3 # 學而時習之育兒
懷孕三個多月吐的厲害,如何知道缺不缺營養,其實懷孕前三個月胎兒處於成形期,孕媽咪不需要攝入太多的營養也可以滿足胎兒的需求。
懷孕三個多月吐的厲害,如何知道缺不缺營養懷孕三個多月,由於準媽媽體內激素水平的變化,可能會出現嘔吐的現象,有的準媽媽吃什麼吐什麼,吃一點也吐,於是開始擔心,這樣胎兒會不會缺營養。其實只要準媽媽保證全面的飲食,一般胎兒不會缺營養的。
懷孕三個多月吐得厲害,準媽媽該怎麼補充營養懷孕早期,準媽媽吐得厲害,該怎麼補充營養呢?
按時服用葉酸:一般懷孕0~3個月需要補充葉酸,用於預防胎兒發育異常。如果準媽媽吐得厲害,多吃一段時間的葉酸也是可以的。吃一些營養價值高、易消化的食物:雖然準媽媽吐得厲害,但只要是吃進肚子裡了,一般還是可以吸收到一些營養物質的。因此建議孕媽咪多吃一些營養價值高、易消化的食物。補充營養品:如果準媽媽吐得厲害,也吃得很少,那此時就需要吃一些營養品來補充營養了,比如孕婦奶粉、多種維生素咀嚼片等等。當然了,懷孕三個多月,準媽媽想要知道缺不缺營養,也可以去醫院做個檢查,這樣可能會準確一些。
總之,懷孕早期吐得厲害,一般不會導致營養缺乏。另外,如果孕媽咪出現嚴重孕吐,最好還是及時去醫檢查比較好。必要的時候,還需要打營養針。
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4 # 小書蟲媽媽
懷孕三個多月吐的厲害,如何知道缺不缺營養?
孕吐是妊娠早期特徵之一,多發生在懷孕6-12週期間,一般12周後慢慢消失,對生活和身體影響不大,不需特殊治療。
有的準媽媽擔心孕吐期間沒有吃到足夠的東西,寶寶會營養不良?其實在前三個月,寶寶吸收的量很少,不需要多少營養,媽媽就算吃的少,體內也會自動將營養輸送給寶寶吸收,所以孕媽不用太擔心,應該儘量的多吃點增加營養,能吃什麼就吃什麼,能吃多少就吃多少。
孕前三個月飲食原則:
吃清淡易消化食物:如各種稀粥
補充蛋白質:如奶類,蛋類,豆類,堅果,魚肉等
補充葉酸:如菜花,菠菜,番茄等
補充鈣和維生素,以滿足媽媽和胎兒的各種需求。當然,如果題主實在擔心營養不足,也可以到醫院做個詳細檢查,根據醫生的要求去增加相關的營養。
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5 # 快樂源
寶寶懷孕三個多月在寶寶肚子裡還是一個小豆芽那,吸收不了多少營養的,怎麼可能缺營養。
懷孕三個多月只是孕早期的孕吐,沒事的,再忍幾天孕吐就過去了。
我孕早期喝水都吐。一整天一整天的不吃東西,那段時間我大概瘦了10斤左右。臉蠟黃蠟黃的。手都見骨頭了。
等孕吐結束後,有食慾了,很快就會不上來。正常的飲食就足夠寶寶吸收的了。
只有產檢不缺什麼就不需要額外補的。
回覆列表
嘔吐是早孕前期的正常反應,寶媽不用擔心。滿四個月後就會慢慢好起來的,我們都是這樣過來的。
每個人體質不一樣,妊娠反應有輕有重,個別嚴重的是會一直孕吐到分娩的。
每個人的反應時間都不一樣。放鬆心情。能吃就儘量吃點。如果說反應很嚴重,出現脫水現象,應立即到醫院補液治療。