人際關係是營造個人生存環境氛圍優劣的條件之一。

良好的人際關係會營造良好的生存環境氛圍，否則相反。

良好的人際關係是個人努力，以身作則所得。是為人和善，誠信，友好，公正，無畏，慈悲，積德積善，樂於助人的結果。

人活著要注重人際交往，但決不能為此所累。誠信友善自不必說，人情，助人要量力而行。交往要選擇物件，私心太重只知道吃人而不吐骨頭者絕不可交，頂頭上司應予尊重，應懂得"捨得捨得，只有舍才有得的道理"。要懂得人際之間"禮尚往來"的因果等等。

人際關係應順其自然，走人情要看行情且根據自己的財力量力而行，不可冒尖亦不可落低，關係好者多走點，關係一般的按一般走，走得心安理得，樂在其中，這樣做這樣想就不覺得累了，大家說呢？

因為可能性格中更多的保留了單純、簡單和善良，所以在遇到複雜的人際關係時，會感覺到力不從心。

累從何來

我們希望與對方融入到一個團體，但成人的世界裡有太多的規則、牽扯了不同的利益，所以即便對待同一件事情，每個人的想法也不會完全一樣。

就好像小孩子之前鬧矛盾了，一個玩具就可以讓他們重歸於好；成人之間有衝突了，一頓大餐也不一定能修復裂痕，所以成人世界的人際關係是一門高深的學問。

簡單的事情複雜了

我們有時候總會想不要搞得太複雜，簡單點挺好，但往往事與願違，反而把過程變得更加複雜了？

因為有很大的可能就是你覺得簡單做的事，反而讓別人做了更復雜的事，別人心裡感覺不平衡，勢必就會將目光轉向你，然而你卻渾然不知。一來二去，就會讓你感覺到與別人的交往很累心。

舉個例子：就用熬粥來說，如果在熬製過程中熬粥的人不用勺子偶爾攪拌，最後粥一定會糊底，刷鍋的人就會很不開心。

怎樣調整

我給自己的一句話是：讓事情在最初的時候複雜一點，比到最後去面對更復雜的事情要好，正所謂——先苦後甜。

有時候別人說的話題，我可能不感興趣，但我願意傾聽，當聽到的確有點意思的時候，一定不要吝嗇自己的讚美之詞，把心裡的聲音說出來，不要在心裡默唸“真不錯、太棒了、我也試試”，這裡不是說要去拍馬屁，而是我瞭解內向人的性格，有些即便真心感到好的時候，也不太會表達，而只是默默用微笑表示贊同。學會管理情緒，因為當你為了緩解氣氛而需要面對的人際關係，遠比圖一時口舌之快的那種感覺還要心累。

不要害怕累，現在的累是在為未來的舒適做鋪墊，相信自己一定可以做的很好。加油。

人際關係在社會交往中確實複雜，無論你對待別人怎樣好，得到的回報總是事與願違，這就需要我們自己調整做法和心態，做好自己分內的事，輔助別人做力所能及的事，做不到的事別逞能，幫助別人要讓別人感覺到你是在用盡全力去幫他，別每次幫忙都直接了當或一言不坑，有不合群，和跟你特別不搭的人(前提不是你的原因)去漸漸疏遠，別不說話，每次附和一下，畢竟都是同事，工作關係必須到位，保持好自己的心態，也不要想著付出和回報能成正比，工作上還是利益關係比較多，所以下班時間工作上的事儘量去脫離出來，別整想那些沒用的。。。。【話傷人，何為傷人】

人際關係的確是消耗我們很大精力的一件事，生活工作當中也確實會發生全心全意幫了別人並沒有得到理解和回報的問題，究其原因呢，是因為我們在人際關係中沒有把握好“度”，別人需要幫助時，該不該幫，幫到什麼程度，自己是以什麼心態幫助的別人，幫完以後有沒有要求目的，恐怕自己也並不是很清楚！

所以我的建議就是再有這樣的事情時，可以先問問自己這幾個問題，考慮清楚再做決定！