頸椎病曾經被歸類為典型的職業病，只有那些重體力勞動者和需要長期伏案工作的人才會得。隨著長期在電腦前工作和手機的普及，頸椎病的發病已經沒有什麼職業特點了。越來越多的人，特別是年輕人都會得頸椎病，這與長時間固定姿勢的低頭習慣有著密切的關係。

此外，有頸椎受傷經歷的人、習慣高枕頭睡覺的人、習慣頭頂重物的人和長期酗酒的人，也都比較容易罹患頸椎病。我們頸椎的椎間盤也會隨著年齡的增長，發生老化病變，主要表現在頸椎軟骨功能退化，纖維化變性、破裂等，不良習慣會加速這個過程。

談到頸椎病的症狀，會隨著病變的嚴重程度而不同：

1、首先感覺到的是頸肩部的不適感，伴有僵硬、疼痛和活動不靈；

2、緊接著會出現單上肢或者雙上肢的疼痛、麻木和酸脹無力感；

3、更嚴重的會發展到下肢的無力、麻木，有腳踩棉花感；

4、還有一些患者會出現神經症狀，如眩暈、頭痛、視力模糊，容易摔倒等；

5、另一些患者會影響到他們的吞嚥功能，發生吞嚥食物困難，前屈時減輕，後仰時加重；

6、個別患者還會影響到身體運動功能，發生心血管病變等。

由於大部分頸椎病是進展性的勞損病變，保守治療很難根治。減緩病情的發展是治療頸椎病的根本思路。頸椎制動和休息，是減緩病情發展的主要措施。所謂頸椎制動，就是要佩戴頸託等輔助工具。這樣做一方面可以減輕頸椎的壓力，避免脊椎的進一步損傷；另一方面還可以減輕對神經的刺激，緩解頸肩部的肌肉痙攣和疼痛症狀等。

當然了，消除造成頸椎病的原因是最主要的。大家應該多做抬頭的動作，少做低頭的動作。每學習工作1小時，至少要離開電腦10分鐘，做做適當的放鬆活動。

頸椎牽引和醫學按摩、體操，也能幫助緩解頸椎病的症狀，減緩病情的惡化。但這些方法都是有嚴格的適應症的，需要在專業人士的指導下進行，盲目按摩會造成病情的反覆和惡化。如果病情嚴重，還需要接受必要的手術治療。

謝主題，頸椎病的臨床常見症狀：頭暈頭痛、頸部痠痛發熱或酸脹、肩背抽緊、酸、脹、痺痛、上肢麻痺，肩膀痠痛、手指麻木，嚴重的四肢麻木、站立頭暈目眩、想嘔吐狀，行走不穩、象飲醉酒狀態，雙膝無力酸脹、腳趾底發熱發麻等症狀，這些是頸椎生理曲度變直、反弓、椎管狹窄、椎體不穩、滑脫、膨出、突出、增生等病變產生。

建議瞭解一下護脊床墊即昂首床墊是怎麼治療頸椎病的，它是一個頸椎牽引的原理，經常用它牽引三個小時 ，讓你擁有健康的脊柱，是非常好的產品，如下圖，這種床墊還能當普通床墊使用，是目前比較好的方法，請參考 ：

其他網友將症狀總結得很好，我說說防治的新方法吧：

可以利用護脊床墊（也稱為昂首床墊）來進行仰臥，這是一種力學診斷方法，國際流行的方法，如下：

一次三個小時左右，經常這樣可以有效地矯正頸椎，慢慢說法能治療頸椎病了。請了解。