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  • 1 # 黃蓉愛美食

    大家好,我是愛美食黃蓉,跟大家分享一道皮蛋瘦肉粥的做法。

    首先把大米洗淨浸泡半小時,砂鍋加水燒開後放入大米和少許豬油燒至粘稠,瘦肉放鹽澱粉和油醃製十分鐘,粥煮粘稠後放入瘦肉煮兩分鐘,兩分鐘後放入皮蛋、鹽、蔥花、胡椒粉和香油拌勻即可食用。

  • 2 # 美食飯糰團

    大家好,我是市井田園小弓長,我來回答煮稀飯什麼時候放鬆花蛋的問題。

    皮蛋粥是一道色香味俱全的傳統廣東名點,由於其營養美味 簡單易做的特點,深受人們的喜愛。經常食用還有預防便秘,緩解高血壓,動脈硬化和益智補腦的功效哦!下面我來和大家一起分享一下,皮蛋粥最經典最簡單的兩種做法。

    皮蛋瘦肉粥

    材料:大米,豬裡脊肉、皮蛋、水、料酒、鹽、胡椒粉

    做法:1大米100克洗淨備用,豬裡脊肉100克切丁,皮蛋一個去皮切丁。

    2將豬肉丁焯水,放入盆中,放入5g鹽,5ml料酒醃製一下。

    3起鍋燒水,倒入焯好的豬肉丁,鹽5g,水500g煮熟,再將切好的皮蛋放入鍋中,撒少許胡椒粉小火煮2分鐘即可。

    皮蛋粥

    材料:皮蛋一個,大米100g,料酒、醬油、薑絲,芫荽、香油。

    做法:1皮蛋去皮切丁,放入碗中,加入料酒3g,醬油5g,香油5g醃製一下。

    2將大米100g洗淨加入500g水煮熟,

    3薑絲涼水泡一下撈出瀝乾水分備用。

    4芫荽洗淨切成小塊備用。

    5將煮好的大米倒入鍋中煮熱情,倒入醃好的皮蛋丁,薑絲,撒上芫荽即可享用。

  • 3 # 老劉談健康

    煮粥是家常不能再家常事、相信誰都吃過粥。煮粥時什麼時間放皮蛋、這說的是皮蛋瘦肉粥吧?要想做出好吃的皮蛋瘦肉粥是有講究的、有的是清水煮粥、有的是用排骨湯來煮粥、味道是不一樣的、看個人喜好。下面給大家推薦一種皮蛋瘦肉粥的做法。

    食材

    珍珠米100克(熬粥必備)、皮蛋1個、瘦肉100克、生菜兩片、雞粉、生抽、香油、生粉、黑胡椒粉、鹽、蔥姜各適量。

    做法

    1.醃製是這個粥的關鍵、平淡無奇的一碗粥要有味道、就是靠我們用食材、而瘦肉本身是無味兒的、所以我們要先把瘦肉醃製好。將瘦肉切成薄片、放入一個準備好的碗中、在碗中依次加鹽、生抽、雞粉,香油、生粉、水攪拌均勻、然後用保鮮膜密封。

    2、將米淘好、放入攪拌機、稍微攪拌幾秒鐘、不要攪的太碎就行了(太碎就不好吃了)、然後直接把米倒入電飯鍋、加大約700m|的水、按到煮飯鍵煮粥。

    3.在煮粥期間、我們可以先把皮蛋煮熟、生菜切絲、姜切絲、蔥切未、煮熟的皮蛋要記得切小塊。等電飯鍋煮的粥熟了(熟了會有提示的)、先放皮蛋塊、再放醃製好的瘦肉,切好的生菜絲、薑絲。

    4.最後調味、放入適量的黑胡椒粉鹽、雞粉、調味攪拌(根據個人口味適量調鹹淡)、再蓋上鍋蓋保溫十分鐘,撒上蔥花就可以吃了。

    一碗清淡皮蛋瘦肉粥就做好了。

    注意:

    皮蛋要先煮好,切成小塊放入粥裡、這樣可以減少皮蛋的腥味、影響粥的味道和口感。

    用清水煮粥、粥清淡一些。

    用排骨湯煮粥、能更香一些。

    不一定非要用砂鍋熬粥、自家用電飯鍋做出來的粥、味道一樣好。

  • 4 # 華姐在大馬的生活日記

    我覺得是要在稀飯熬製到20分鐘的時候加入皮蛋更好,時間長一點才能把皮蛋的味道全部熬出來,這樣的粥才軟爛入味,好吃

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