上班久了同樣的事情重複作會 感到枯燥、煩躁。

要學會在工作中找到激情、快樂，激勵自己，把平凡的事作極致，作到精益求精。

培養自己的業餘愛好，利用業餘時間參加社會活動或公益活動，當為社會提供服務體現自身價值時，才會有更多的幸福感，才更會領悟人生的意義。

疲憊時、枯燥時、煩躁時要調整好心態，積極的心態象太陽，Sunny照到哪裡哪裡亮，認真工作熱愛生活才是我們人生的意義。

剛畢業工作一年左右，入職地級市國企某運營商，說說目前狀態，心煩意亂，和女友異地，覺得不太好，簡歷一直掛在某招聘網站上，偶爾收到某不知名公司的電話通知，剛上班就感覺只會上班了額，每天混吃等死，毫無激情可言，可能工資太低，沒啥動力了，部門同事大多家庭條件可以，有車有房，每天也只是按部就班。

本人畢業入職場已將近10年，10年基本在做同一個行業，俗話說做一行厭一行，10年來做的也是真的不想做了，但是看看房貸，小孩學費，父母年紀漸大，各種壓力，在目前沒有好的出路的前提下，就只有選擇上班。

話說回來，上了10年班，是不是就真的只會上班了？本人以10年的職場經驗肯定的告訴你，不是的！

1.每個人的崗位不同，上班不只是給我們帶來穩定的收入，還有的是經驗、見識、人脈等。

2.可以利用休息時間對自己進修，多學習多實習。

3.當你在某一個行業做久了，滿足了1和2你就有可能會成功或者自己創業。

4.是不是真的只會上班主要還是在於你自己。有想法有夢想的就會努力創造條件去實現。

上班久了的人，有些人真的就只會上班了，但有些人最終走向自由職業、創業的道路，或者即便上班也取得了不錯的職業成就。人生是多元的，不只是上班。

馬雲在創業之前，當了六年半老師；財經作家吳曉波畢業後做了13年商業記者；羅振宇在央視上了10年班，辭職後先做自由職業後來創業。追隨馬雲的“十八羅漢”之一彭蕾，現任阿里小微金融集團執行長，算是繼續上班。

很多名人在發跡前，都有過一段上班的經歷，但這並沒有阻礙他們去探索人生的更多可能性。在很多普通人身上也是一樣。普羅大眾有不少人在經歷了一段上班的職業生涯後，習得了一些技能，積攢了一定的資源、人脈，開始走上了自由職業或創業的道路。

所以，人們經常認為上班久了，人就固化了，就只能上班了，這其實是個誤區。能夠限制一個人的，從來就不是上班，而是他的思維模式。

而一部分人之所以會對上班產生負面的情緒，究其根本是由於思維模式的固化。比如，不以結果為導向，而以任務為導向；應激式的工作，沒有計劃性；悶頭蠻幹等等。這些思維模式導致很多人一直在基層打轉，沒有形成競爭優勢。用現在一句很時髦的話來說：“我有十年經驗”，“不，你只是一個經驗用了十年”。

由於在職場中沒有競爭優勢，所以他們沒有更多的選擇，只能像一顆螺絲釘一樣被固定在工位上，日子久了，視野和眼界越來越窄。視野和眼界窄，選擇就更少了，這樣往復，形成了惡性迴圈。

工作中的大部分事情，都是在持續的進行中固化的。所以如果現在我們選擇的是上班，那麼應該清醒地認識到，這不僅僅是一份謀生的工作，我們還需要在工作中養成良好的工作方式和積極的思維習慣，而這一切的前提是你需要思考：你希望自己成為什麼樣的人，你想要過什麼樣的人生。