在平時的生活中，我們總能發現一些小孩子或者成年人的腿不是那麼的直，或顯X型或顯O型，也讓不少的家長很是煩惱，到底自己的孩子的腿算不算正常發育的過程呢？我們現在就來探一探X型腿及O型腿的究竟。

X型腿，我們在臨床上稱為“膝外翻”，即當兩下肢自然伸直或站立時，兩側膝關節內側碰在一起，從而兩腳的內踝無法靠攏，兩條腿類似於“X”的現象。O型腿，也就是大家俗稱的“羅圈腿”，臨床上稱為“膝內翻”，即當兩足並立時，兩腳的內踝能相碰而兩側的膝不能靠攏，兩條腿類似於“O”的情況。

這種“膝內翻”及“膝外翻”往往發生於幼兒的成長階段，亦稱“生理性膝內翻”及“生理性膝外翻”，這是孩子在生長髮育時期的一個正常的成長髮育階段。這都與髖關節及下肢支援身體的穩定性慢慢演變的過程有關，當孩子的下肢穩定性較好後，兩腿不直的情況會好轉很多，當然，由於人的生理結構的因素，人的雙腿也不是百分之百的直，稍稍外翻的情況多一些。

那麼，造成病理性的“膝內翻”及“膝外翻”原因可能出在哪些方面呢？首先，或多或少是跟遺傳因素有關係的，且女性高發於男性。其次，跟人體軟骨營養不良，很多都是因為維生素D造成的佝僂病，此種情況應該及時糾正，避免影響正常的發育。再者，跟成長髮育過程中突發的外傷、骨折、骨裂等情況有關，要密切觀察雙腿長短、膝外翻或者膝內翻的對稱性，及時地發現病理性“膝內翻”及“膝外翻”的原因從而幫助骨骼的正常的發育。

本期答主：侯佩新 醫學碩士

O型腿在醫學上成為膝內翻，俗稱羅圈腿。指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故稱為“膝內翻”。

X型腿：兩足並立時，膝關節合攏，足跟無法靠攏，走路出現兩膝互碰的步態。雙腳併攏後只有膝蓋能接觸到，大腿小腿間都有縫隙。

希望可以幫助到你，敏斯特足健師。

首先,我們瞭解一下X型腿。X型腿在醫學上叫做膝外翻,是指雙下肢自然站立時,兩側膝關節能碰在一起,但是兩足內踝無法靠攏為主要表現的疾病。

O型腿在醫學上稱為膝內翻。是指雙下肢自然站立時,兩足內踝能相碰,但是兩膝不能靠攏為主要表現的疾病。

無論是X型腿還是O型腿,都給患者帶來了影響,不僅外表不美觀,也可能因此使工作,學習和生活受到影響,還有一些人因此導致了骨關節炎,生活質量大大下降。因此,得到好的治療可以讓患者重新找回自信。

0型腿（羅圈腿）也叫作膝內翻，就是雙下肢自然伸直站立時，雙側足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的體態特徵。