“麒麟臂”本來是武俠小說裡的詞彙，不過我們也拿來形容強悍的上肢肌肉。NBA球星要說身體素質爆炸，肌肉感十足的球星很多，但是他們的側重點都不一樣。有的是腹肌特別好，有的則是背闊肌出色，當然也有我們今天說的上肢肌肉誇張的。那麼在NBA哪些球星擁有“麒麟臂”呢，這6位我們得認識下。

6：科比退役後身材確實胖了很多，這讓他的鐵桿粉絲還是有些許失望。科比這樣的偏執狂，看到粉絲傷心難過，他也不會視而不見，因此他決定讓好身材回來。科比在40歲生日當天，他透過社交軟體釋出了自己的肌肉照，這張照片主要就是給自己的“麒麟臂”特寫。就科比這上肢肌肉，在現在這個時代打內線都夠用了。這也讓不少好事的球迷猜測，科比這難道是要復出的節奏？

5：喬丹的力量和對抗，在後衛裡絕對是歷史頂級水準。特別是在被活塞“壞孩子軍團”欺負後，喬丹更是瘋狂訓練自己身體，這才有了之後的3連冠。喬丹身上幾乎沒有脂肪，最靠譜的說法體脂率接近5%。看看喬丹靜態下的上肢肌肉，完全可以跟內線媲美。這也是他為何能夠輕鬆殺進籃下得分，沒有這肌肉抗開對手根本做不到。

4：霍華德巔峰時期肯定是在魔術的時候，那個時候他才是“魔獸”的實力。霍華德的肌肉最讓人印象深刻，他的倒三角已經練到了極限。看看他罰球時的上肢肌肉，感覺就快把球衣給撐破了。也許就是因為力量太足，這才導致霍華德一直沒有中距離投籃技能。

3：大衛羅賓遜能在中鋒盛世，成為“四大中鋒”之一，那實力絕對沒有一點水分。羅賓遜能夠攻也能防，得分王和DPOY他都拿過。羅賓遜是服過兵役才進入的NBA，他的身體素質就已經很好。再加上NBA系統訓練之後，他練出瞭如雕刻一般的肌肉。看看他這“麒麟臂”，真的是讓人羨慕。

2：奧尼爾的幽默和自信，現在真沒有人具備。他能在籃下如落入無人之境，主要還是身體太強悍。2.16的身高配上300斤的體重，被他撞一下說不疼是騙人的。奧尼爾對自己的身材也是相當滿意，他還刻意像球迷展示自己的上肢肌肉。

1：防守強悍打球強硬，光是看眼神就讓人害怕的球星，本.華萊士絕對是代表人物。他的眼裡永遠充滿了殺氣，誰想要在禁區得分，首先得看看華萊士同不同意。作為落選秀的他，能夠成為4次DPOY，拿下2次籃板王，全是靠身體拼出來的。就他這身肌肉看了都讓人害怕，難怪單防奧尼爾他都不怵。

說到NBA的麒麟臂我最先想到的兩個人就是現役的霍華德和馬龍！

提到霍華德，當年的狀元，雖然他的技術相對粗糙，但是靠著強壯的身體以一己之力把魔術帶入到總決賽的男人。雖然他目前的狀態大不如前，但是他上賽季表現還是非常不錯，他的麒麟臂更是讓我印象深刻。

順便再來一張火箭時期的合影

看看與其他球員的對比就知道有多誇張了！！

接下來，也是讓我對他的麒麟臂佩服的一位名人堂成員就是馬龍。雖然我沒有看過他的比賽，但是在網上看馬龍影片的時候，真的對他的麒麟臂驚歎不已。如果不認識他的話，光看他的麒麟臂根本想不到他是籃球運動員。

卡爾馬龍的臥推力氣聽說到達了230公斤。可想而知，太厲害。卡爾馬龍的御用鍛鍊師格雷格·謝潑德曾經透露，說卡爾馬龍的臥推的神奇之處不在於卡爾馬龍可以臥推到達230公斤。卡爾馬龍的臥推神奇之處在於，當卡爾馬龍完成一次160公斤的臥推之後，繞著球場跑一圈之後，還能繼續臥推160公斤。簡直太恐怖有沒有，這應該就是為什麼他有那麼強壯的麒麟臂了

當然還有很多具有麒麟臂的球員。這兩位是我第一想到的，你第一個想到的擁有麒麟臂的球員是誰呢？