哈哈，這個問題我覺得並不一定！

是否能達到益於身心健康，要看主人的性格，如果主人易發脾氣（脾氣大），倒會給寵物帶來很大的心裡壓力，導致寵物得心理疾病或出現對人恐懼。

同時也會激發主人的脾氣頻繁爆發，因為寵物們經常會闖禍。

一句話，如果你是容易發脾氣的人還是不要養寵物，如果你有潔癖也不要養寵物，養寵物從它們身上獲得快樂的同時，你也要付出很多！對於任勞任怨的主人，絕對能給主人帶來很多的快樂！

如果要問飼養一隻貓咪或者狗狗對人產生什麼樣的影響或者好處，我覺得首當其衝的的好處就是有益於人們身心健康。要知道現在人們生活水平越來越好了，物質方面早已是不愁吃不愁喝的狀態，但在精神方面絕大多數人心裡承受著巨大的壓力。如果在這種狀態下試著養一隻狗狗或者貓咪，絕對能夠讓你忘掉生活中的那些煩心事。聽說常加班的人最適合飼養狗狗或者貓咪，即使工作生活虐你千遍，每次回到家後看到毛小孩天真可愛的小臉蛋，你立刻就能忘記一切煩惱全無，忍不住上去擼一下。

飼養狗狗或者貓咪除了有益身心健康之外還能夠讓你擺脫孤獨，開始直面豐富的生活。不少性格內向、自閉的人透過和貓咪或者狗狗相處生活之後，漸漸擺脫了內心的恐懼，開始學會了和人溝通交流，病症一天比一天好轉。

個人覺得會。

並不是說養貓養狗就一定給你帶來什麼，而是有貓有狗之後，你的生活習慣會發生一定的變化，從而影響到你的行為，並形成一定的結果，最後這個結果有益於健康。

養狗的朋友，每天都要帶狗出去散步，除非下大雨天氣不好。遛狗不僅僅是讓它在戶外排洩，更是每天要做的一種運動。因為對狗狗來說，每天必須要保證一定的運動量，才會對健康有好處。

很多人都說家裡養的哈士奇、金毛這樣的大狗，在家裡拆家，搞破壞。其實這就是運動量不足導致的，精力無處釋放，自然就會搞破壞了。

每天遛狗的時候，也是主人散步運動的好時機，飯後走一走，身心舒暢。

養貓的朋友很多都表示，自己家貓每天都有叫醒服務，不管是不是週末，鬧鐘一響，不管有沒有起來，都會跳上床叫你。有時候不管貓碗裡有沒有吃的，都一樣叫。。。

時間長了，就會養成早睡早起的習慣。

養寵物的家庭，都容易變髒。

沒養寵物之前，家裡兩週做一次衛生就差不多了。養了貓狗之後，掉毛等問題就比較嚴重了。特別是到了換季的時候，走路都能揚起來一堆毛髮。

自然衛生就做的勤快了，不然家裡都沒法呆了。這也算是一個好習慣。

最重要的是，養了寵物之後，下班回到家看到它們，心裡就會有一種滿足感。

舉個最簡單的例子，你週末中午在沙發上休息，睡醒的時候，伸手一摸，就能摸到一隻貓，那種感覺是非常幸福的，是一種被需要的幸福感。

養貓狗有益於身心健康。

1、它會在你心情不好的時候給你溫暖，雖然它不知道你為什麼傷心，它會陪著你，不會讓你的心情那麼壓抑。

2、養狗你需要陪它們去散步，你也可以出去溜達，呼吸一下新鮮空氣，不用一直待在屋裡玩手機，更有利於我們的健康。

3、容易養成良好的做家務的習慣，養貓我們需要經常給它們鏟屎，不讓對不起這個鏟屎官的名稱，我們會逐漸注意家裡環境的衛生，然後打掃。