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1 # moon11366
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2 # 養生要知道的事
人參皂苷（Ginsenoside）是一種固醇類化合物，三萜皂苷。主要存在於人參屬藥材中。人參皂苷被視為是人參中的活性成分，因而成為研究的目標。因為人參皂苷影響了多重的代謝通路，所以其效能也是複雜的，而且各種人參皂苷的單體成分是難以分離出來的。
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3 # 自然公理
人參總皂苷元素有80多種！
各位元素在體內起到化學藥理作用各不相同！
元素及作用
1》Ro、Ra、Rh1、Rb、Rh、Rc、Rg、Re、Rd等，抗氧化功能強大，去黑斑、令面板紅潤透白、抗衰老、青春美麗
2》Rh2 、Rh1、Ro、Rg3、Rg5等。抗癌防癌分子活性強，分子量小，脂溶性好，易於吸收
3》Rh1、Rh2、Ra、Rc、Rb2、Rb1、Re等，增強免疫力、調節內分泌、病後回覆元氣。
4》Rh、Rb2、Rg、Rc、Ra、Re、Rd等，延年益壽、延緩更年期
要理解兩者區別，首先要理解皂苷的組成，皂苷主要由皂苷元和糖透過酯鍵連線構成。皂苷根據苷元連線糖鏈數目的不同，可分為單糖鏈皂苷、雙糖鏈皂苷及三糖鏈皂苷。
人參皂苷(Ginsenoside)是一種固醇類化合物，人參皂苷苷元為三萜皂苷，主要代表成分由Ra1、Ra2、Ra3、Rb1、Rb2、Rb3、Rc、Rd、Rg3、Rh2、Rs1、Rs2等40餘種皂苷，因此不是單一成分，而是混合物，是皂苷類總稱。
單糖人參皂苷的代表有人參皂苷Rh2、C-K和人參皂苷Rh1，一般認為，糖分子越少，藥理活性越強。
因此人參皂苷包含單糖人參皂苷。