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1 # 最初相遇
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2 # 妍家滋味
籃球打的不好，是因為你的基本功幾乎為零！多在網上搜索一些籃球基本功聯絡影片！多加練習，另外記住不怕千招會，就怕一招鮮！練習一套殺手鐧！最重要的是籃球是團隊運動，要懂得傳球，配合隊友！防守要積極！知道比賽當中自己的位置自己的職責！應該幹什麼不應該幹什麼！培養好自己的意識！意識很重要！知道下一步需要幹什麼！
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3 # 大導球肆
以前我剛學打球那會，出了機會總喜歡猶豫。直到有天我聽到了一個讓我大徹大悟的聲音：投該！萬一進了呢！我咬著牙把球投了出去，果然是沒有萬一，還是沒進。但這句話促使我進行了大量的投籃訓練。直到現在，投籃成了我敢於站上任何水平球場的最大勇氣。我們很多人愛上籃球的時候，正是少年郎最美好的時光，相信你也是什麼是少年， 少年自負凌雲筆 少年狂望一時無少年就該意氣與春爭，少年就該得意馬蹄急就像你想追一個姑娘卻總是怕姑娘嫌棄自己你要麼趁早改變 要麼趕緊爬開你連你自己都不相信憑什麼讓姑娘把幸福交給你青春就是讓人用來嘗試的 更是你一生蛻變的最好時機1989年颶風突襲海島。島上唯一的，符合奧林匹克標準的游泳池崩壞有個怕鯊魚不敢下海的小子被宣告他的游泳生涯暫告一段落他覺得他的世界被颶風摧毀了這時他姐姐的男朋友扔給他一個紅色的圓球“喏，這就是籃球。”然後費了好大勁，教會了這個呆頭呆腦的傢伙三步上籃短短几年後 全世界的人都因籃球記住了他的名字他叫鄧肯還有個傢伙 在美國高中籃球的賽場上總被懷疑是一個走錯門的小學生高一一米五七的他從打球的第一天就被人質疑但他憑藉著自己的刻苦，磨鍊出了嫻熟的運球和驚人的射術在平均身高一米九多的高中校隊中擁有了自己一席之地高三的時候，他曾在一場比賽中砍下54分創下學校記錄此時他的身高已經達到190cm這個孩子曾說過一句這樣的話也許我永遠也無法追上你的腳步但我能超越昨天的自己後來的他成了大學明星球員並在首輪第10位被NBA選中他是開拓者雙槍之一 麥科勒姆最後說的這個孩子曾經除了高一無是處他的臂展很短，長了一雙容易受傷的刀削腳並且還聾了一隻耳朵在他小的時候就認為天賦一般遠遠不如一個叫王治郅的孩子後來，那個孩子叫姚明很多人都覺得籃球只是一項熱愛但少有人意識到熱愛可以改變你的一生因別人的質疑而放棄會讓籃球成為你心中永恆的陰影如果此時的你堅持至少會收穫未來的你對此刻的尊敬
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自蔡徐坤擔任NBA宣傳大使後，網路上關於蔡徐坤的段子、影片就不斷湧出。
蔡徐坤在擔任NBA宣傳大使後，其還現場秀了一段打籃球的影片。蔡徐坤打籃球影片，成為網友黑蔡徐坤的主要手段。隨後，蔡徐坤打籃球的影片，鋪天蓋地在網路傳開。其實，不是蔡徐坤打籃球的問題，只是其打籃球的姿勢、動作，實在有些讓人看不下去。最為關鍵的是，蔡徐坤還宣稱自己一直在美國籃球隊。
籃球打得不好，被人瞧不起，可以：
1、練好籃球，給這些人最有力的回擊。練好籃球可以從兩方面入手。其一是身體素質的提高，可以透過長跑、啞鈴、折返跑等動作來練習體力耐力、臂力、爆發力等。其二是籃球基本功，運球、投籃這兩項重點聯絡，其他的突破等技術都可以在實戰中慢慢摸索，先要能夠保護好球，同時投籃命中率提高。
2、心態調整。不要急功近利，不要被別人的瞧不起而亂了方寸。一步一個腳印，有計劃的鍛鍊。
3、揚長避短。也可以說是不要在暫時的劣勢上面糾結，可以在別的長處上找回自信。
籃球想要打好其實並不困難，多練習就好了，指的是系統的，規範的練習。看一個人籃球打得好不好，主要看動作是否嫻熟，動作之間停頓是否明顯。還有就是上籃和投籃的準確性。如果這些都不錯的話，籃球打得應該不錯。